Offre de Formation Gestion du temps avec Brio Formation | MaFormation.fr
Brio Formation

Gestion du temps

Brio Formation

Voir des formations similaires
Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Étudiant
Modalités
En ligne En présentiel
Durée
Nous contacter
Prix
1092 €

Localité

En ligne

Vous pouvez suivre cette formation depuis chez vous ou depuis n’importe quel endroit à distance.

En présentiel

Découvrez les localités disponibles pour suivre cette formation en présentiel.

En savoir plus sur les localités en présentiel
Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 44 - Nantes

Objectifs

  • Identifier les principales sources de perte de temps et savoir les éliminer
  • Prioriser les tâches et se concentrer sur les activités à forte valeur ajoutée
  • Utiliser des techniques et des outils pour mieux s'organiser au quotidien
  • Améliorer son équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
  • Réduire le stress lié à la gestion des délais et des priorités

Programme

MODULE 1 : Comprendre la représentation du temps
  • Réflexion sur le concept du temps : Qu'est-ce que le temps ? Le temps, une vision personnelle ?
  • Perception du temps
  • Votre position face au temps
  • Orientation par rapport au temps : passé, le présent et le futur
  • Subordination au temps : Les influences et conséquences
  • Exercices d'applications pratiques

 MODULE 2 : Analyser son organisation personnelle
  • Détecter les voleurs de temps : Mauvaises habitudes
  • Évaluer ses forces
  • Exercices d'applications pratiques
MODULE 3 : Prioriser et planifier efficacement
  • Définir des objectifs SMART
  • Techniques de priorisation
  • Planifier son travail
  • Exercices d'applications pratiques

 MODULE 4 : Techniques d'organisation et outils pratiques
  • Techniques de planification
  • Choisir les outils digitaux qui vous correspondent : Trello, Todoist, ..
  • Routines et habitudes
  • Exercices d'applications pratiques
MODULE 5 : Gérer les imprévus et les interruptions
  • Anticiper les imprévus
  • Gérer les interruptions : Emails, notifications, ..
  • Techniques de concentration
  • Exercices d'applications pratiques
MODULE 6 : Améliorer son équilibre vie pro / vie perso
  • Techniques de déconnexion
  • Équilibre global : Concilier les aspects professionnels et personnels de sa vie
  • Gestion de l'énergie
  • Exercices d'applications pratiques

 

Ces formations peuvent vous intéresser

Centre de formation Adaliance
Avis du centre

Management transversal

BOULOGNE-BILLANCOURT
À distance / En entreprise
Entreprise
Non finançable CPF
Centre de formation Audencia Executive Education

Executive certificate Manager de transition

NANTES…
En centre
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Non finançable CPF

3490 €

Centre de formation nh-formation

Management transversal

SALIES-DE-BÉARN
En entreprise
Entreprise
Non finançable CPF

Les formations les plus recherchées

Formation Toulouse Formation Paris Formation Nantes Formation Lille Formation Bordeaux Formation Strasbourg Formation Rennes Formation Montpellier Formation Angers Formation Clermont-Ferrand Formation Management CPF Formation Management en ligne Formation Management transversal CPF Formation Management transversal en ligne Formation Manager une equipe Formation Management d equipe Formation Conduite de reunion Formation Leadership Formation Travail en equipe Formation Agile Formation Kanban Formation Conduite du changement Formation Gestion des risques Formation Lean management Formation Management d equipe Paris Formation Manager une equipe Paris Formation Conduite de reunion Paris Formation Manager une equipe Toulouse Formation Agile Paris Formation Management d equipe Toulouse Formation Kanban Paris Formation Leadership Paris Formation Management d equipe Nantes Formation Manager une equipe Grenoble
Haut de page