▷ Offre de Formation Gestion des priorites professionnelles efficacite et simplicite au quotidien avec Co'Delta

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Non diplômante

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En présentiel

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Objectifs

Identifier vos freins qui vous empêchent de mener vos projets professionnels de A à Z
Mettre en place des objectifs cadrant et motivant par le sens tout en identifiant les sabotages
Construire des plans d'actions efficaces et cohérents
Gérer vos priorités au quotidien en fonction de votre personnalité
Construire son environnement propice à la concentration

Programme

MODULE 1 : Sortir des
bénéfices inconscients à mal gérer ses projets (2h)

A
l'issue de ce module, le stagiaire sera capable :

De connaitre les principaux mécanismes inconscients de sabotage
De distinguer les 4 phases clés de tout projet professionnel
D'identifier ses propres mécanismes principaux qui l'empêchent de mener efficacement et sereinement ses projets.

MODULE 2 : Gérer ses priorités au fil des projets professionnels (5h)

A
l'issue de ce module, le stagiaire sera capable :

De fixer des objectifs lucides et réalistes en fonction de ses freins et des résultats attendus
D'établir des plans d'actions efficaces et cohérents alliant cadrage et flexibilité face aux incertitudes et aléas du quotidien
De définir ses priorités hebdomadaires et journalières réalistes selon sa charge de travail.

MODULE 3 : Les outils fondamentaux pour gérer ses priorités (5h)

A
l'issue de ce module, le stagiaire sera capable :

D'utiliser des méthodes pour clarifier ses priorités et diminuer la charge mentale
D'utiliser des outils pour choisir ses priorités au quotidien et à long terme
De gérer son agenda pour augmenter sa productivité et diminuer le stress
De trier ses mails, jusqu'à vider sa boite de réception quotidiennement, à l'aide d'une méthode simple et fiable.

MODULE 4 : Construire son environnement pour rester « focus » (2h)

A
l'issue de ce module, le stagiaire sera capable :

De comprendre les mécanismes de perturbations chez l'être-humain et les enjeux RPS (Risques Psycho-Sociaux).
D'identifier les avantages inconscients à se laisser perturber
De créer son environnement de protection pour rester concentré.