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Formation communication - prendre la parole en public - 8 minutes pour convaincre - Soyez a l-aise pour vous exprimer en toute situation et faites passer vos idees avec conviction

Istratech

Non finançable CPF
Tout public
Présentiel
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Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 21 - Dijon
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 21 - Côte-d'Or
  • 25 - Doubs
  • 39 - Jura
  • 58 - Nièvre
  • 70 - Haute-Saône
  • 71 - Saône-et-Loire
  • 89 - Yonne
  • 90 - Territoire de Belfort
Objectifs
Améliorer la confiance et l'aisance lors de prise de parole en public

Développer les compétences de communication verbale et non verbale

Renforcer la capacité à structurer un discours efficace

Identifier et gérer le stress lié à la prise de parole en public

Favoriser l'interaction avec le public et la gestion des questions
Programme
Mieux cerner ses qualités et ses points de progrès

  • Transformer le feed-back des autres en pistes de progrès

  • Développer une présence rassurante et naturelle

  • Auto-diagnostic pour une montée en compétences
L'image de soi : mode d'emploi


  • Capitaliser ses atouts personnels pour développer sa confiance et son authenticité

  • Mettre en adéquation l'image que l'on souhaite projeter avec l'image perçue par les autres

  • Valoriser sa personnalité en affinant son style

  • Capitaliser ses atouts personnels pour développer sa confiance et son authenticité

  • Se voir et se revoir grâce à la vidéo
Apprivoiser son trac : ne plus le subir, savoir l'utiliser


  • Comprendre les mécanismes du stress lors d'un discours en public: Identifier les sources de stress spécifiques à la prise de parole en public

  • Acquérir des techniques pour gérer efficacement le stress

  • S'exercer aux techniques théâtrales de respiration (Respiration Ventrale, Technique de la balle chaude)
Votre corps, le moyen de communication universel


  • Maîtriser son corps dans une prise de parole

  • Gestuelle, regard, sourire, présence, intonation, rythme

  • Se déplacer, s'habiller pour faire vivre votre discours

  • Transmettre la bonne émotion
Séquencer des discours de manière logique et persuasive


  • Les différents types de prise de parole en public

  • Présentation de différents types de discours (informatif, persuasif, motivant)

  • Définir le fil conducteur de votre prise de parole

  • Maîtriser les fondamentaux du storytelling

  • Choisir ses mots
Préparer ses supports de pitch et mettre en valeurs vos idées


  • Attirer l'oeil

  • Utiliser des outils ludiques

  • Mettre en valeurs vos idées
La star, c'est votre public


  • S'adapter et interagir à son public ou comment ne pas faire disparaître son auditoire

  • Identifier les caractéristiques et les attentes de son auditoire pour adapter son message

  • Affiner la capacité à transmettre des messages de manière claire et impactante

  • Répondre de manière articulée et efficace aux questions du public

  • Reformuler pour s'assurer de bien répondre

  • Techniques de persuasion
La voix ne trompe pas


  • Faire de sa voix un atout-charme, un instrument puissant au service de son discours

  • Gérer l'intonation

  • Maîtriser l'articulation, le rythme

  • Accepter les silences
Fin de formation : 8 minutes pour convaincre


  • Exercice pratique de prise de parole avec support visuel. Retours détaillés du formateur/jury/pairs

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