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Developper son autonomie decisionnelle

CD Coaching

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Objectifs

Être capable:


• D'identifier le fonctionnement cerveau et émotions face au choix.

• D'agir sur soi pour créer les conditions de capacité d'autonomie.

• D'utiliser des outils d'analyse et d'optimisation des choix.

Programme

1.  Identifier le fonctionnement cérébral en situation de décision

  • Définir les bases de fonctionnement du cerveau.

  • Définir les fonctions des 3 strates du cerveau dans la gestion d'une décision.
2.  Agir sur soi pour développer sa capacité d'autonomie


  • Décrypter ses émotions face aux situations demandant de l'autonomie.

  • Modifier sa perception et son niveau de conscience pour oser agir.

  • Prendre la hauteur et le recul suffisant.
3.  Utiliser des outils favorisant la préparation en prise de décision


  • Clarifier les objectifs recherchés

  • Faire clarifier les attentes en cas de choix par délégation.

  • Prendre Analyser une situation nécessitant choix et action.

  • Appliquer les techniques d'optimisation de choix.

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