Comprendre et reguler la charge mentale au travail
Incubesens
Non finançable CPF
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
En ligne
Présentiel
Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Etudiant
Prix
55000 €
Durée
Nous contacter
Niveau visé
Non diplômante
Localité
En ligne
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En présentiel
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Objectifs
Comprendre ce qu'est la charge mentale au travail et ses
impacts.
Identifier les facteurs générateurs de la situation et
connaitre les leviers de régulation.
Repérer et acquérir des outils et ressources pour réguler et
réduire la charge mentale au travail
Programme
Comprendre la notion et les enjeux de la charge : charge mentale et charge du travail.
Identifier et cartographier les facteurs de risques, de protection et les opportunités.
Cibler les leviers d'actions : individuel, collectif, organisationnel, fonctionnel.
Construire et piloter un plan d'actions d'amélioration continue.
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