Offre de Formation Communication affirmee et developpement des habiletes sociales avec Arihm conseil | MaFormation.fr

Communication affirmee et developpement des habiletes sociales

Arihm conseil

Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Étudiant
Modalités
En présentiel
Durée
Nous contacter
Prix
2500 €

Localité

En présentiel

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Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 75 - Paris 15e
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 75 - Paris
  • 77 - Seine-et-Marne
  • 78 - Yvelines
  • 91 - Essonne
  • 92 - Hauts-de-Seine
  • 93 - Seine-Saint-Denis
  • 94 - Val-de-Marne
  • 95 - Val-d'Oise

Objectifs

- Développer ses capacités à communiquer et à s'affirmer.

- Apprendre à faire face au regard des autres.

- Identifier ses modes de pensée inhibants, bloquants ou biaisés.

- Tenir compte de ses émotions en situation de communication et renforcer sa confiance en soi.

Programme

Un entretien individuel d'identification des objectifs personnels.

Cinq séances d'atelier en groupe de 6 personnes (2h30 par séance) :

Séance 1 – Comprendre la communication affirmée et identifier ses difficultés relationnelles.

Séance 2 – Aller vers les autres : écouter et exprimer son point de vue.

Séance 3 – Formuler une demande et poser des limites.

Séance 4 – Exprimer ses émotions et développer son empathie.

Séance 5 – Formuler une critique ou un compliment.

Un entretien individuel de synthèse.

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