Chacun de stagiaires est invité à prendre son relevé de carrière afin de pouvoir de travailler sur sa situation (relevés anomalies...) et repartir avec sa propre fiche (date du taux plein, caisses de retraite concernés, nombre de trimestres, éventuelles anomalies relevées…)

Jour 1 : Appréhender concrètement la retraite avec sérénité sur le volet administratif

Matin


Décrire le fonctionnement du système des retraites en France


Cartographier les principaux régimes de retraites en France

Identifier son régime de retraite et la caisse de retraite compétente

Expliquer le cas des polypensionnés


Distinguer les éléments constitutifs des retraites de base et complémentaire


Distinguer les composantes de la retraite

Se renseigner sur sa situation personnelle

Identifier sa date de départ en retraite à l'âge légal et à taux plein

Identifier sa durée d'assurance pour l'obtention du taux plein

Repérer les évènements de sa vie et de sa carrière influant sur le calcul de la pension

Après-midi


Anticiper sa fin de carrière


Examiner les différents dispositifs mis à disposition pour aménager sa fin de carrière

Examiner les différents dispositifs d'optimisation/d'amélioration de la retraite


S'informer sur les démarches


Lister les démarches pour préparer sa demande de retraite

Lire et analyser son relevé de carrière ou relevé individuel de situation

Savoir détecter des anomalies sur son relevé de carrière ou relevé individuel de situation

Jour 2 : Appréhender émotionnellement la retraite pour mieux se préparer à ce changement de vie

Matin


Se confronter à ses peurs et faire bouger ses représentations par rapport à la retraite


Matinée d'échange autour des représentations de chacun à propos de la retraite

Exercices individuels puis partage en groupe


Les enjeux de la retraite et de sa préparation

Après-midi


Réfléchir au maintien de son équilibre personnel, familial et social


Envisager la retraite en termes d'évolution et de projets par la réalisation de son arbre ou voyage de vie