Développement Personnel : De la perte de confiance à la réussite : comment changer de dynamique ?

Comprendre les autres est important pour le management, le commercial, la vie de tous les jours et cela passe aussi par le fait de se comprendre soi-même. Ce parcours de formation permet une véritable découverte de soi. En découvrant son fonctionnement, on découvre que "les autres" en ont des différents et comment combiner les besoins des autres avec les siens ? Un parcours détaillé sur la découverte de soi, des tests pertinents, des outils et du coaching individuel. Pendant ce parcours de formation vous serez accompagné par 2 formateurs coachs professionnel certifiés. Vous avez le sentiments de vous connaître à 100% ? Nous avons des outils pour aller plus loin pour comprendre les autres aussi : PNL, DISC et d'autres... Vous recherchez une formation pour capitaliser sur l'un de vos collaborateurs, ce parcours est idéal pour l'encrer positivement dans son rôle.

Se découvrir soi pour mieux comprendre les autres : Acte 1
* Découverte de mon profil DISC et celui du groupe pour comprendre les différents profils et les appréhender
* Découverte de mes forces motrices grâce à mon profil DIC personnel
* Découverte de mes Drivers et de ceux des autres, l'impact qu'ils peuvent avoir au quotidien

La communication
* Comprendre les relations interpersonnelles
* Faire face à mes allergies
* Trouver mes leviers de gestion des émotions

Se découvrir soi pour mieux comprendre les autres : Acte 2
* Découverte de l'Ennéagramme
* Découverte de mon profil Ennéagramme

Pratique de l'écoute active
* Comprendre les différents niveaux de l'écoute active
* Améliorer sa posture d'écoute
* Apprendre à faire émerger le besoin réel dans un échange
* Comprendre les enjeux et limites de l'écoute active
* Evaluer son style et sa capacité d'écoute
* Se synchroniser avec son interlocuteur, questionner pour instaurer un échange interactif et constructif, pour progresser, convaincre et décider

La communication positive
* Faits, interprétations et sentiments
* Equilibrer sa communication entre les faits et les interprétations
* Faire passer des messages sans s'imposer
* Mots poisons et mots antidotes
* Changer son vocabulaire pour changer sa manière de penser et ses émotions

Gestion du stress
* Comprendre son stress et ses leviers personnels d'adaption
* De travail
* D'action
* Comprendre mes facteurs de stress
* Stress de 1er, 2nd et 3ème niveau
* Bon et mauvais stress

Gestion des émotions
* Définir les émotions primaires
* identifier les déclencheurs
* Déterminer les besoins de mon interlocuteur

Renforcer la confiance en soi
* L'estime de soi VS la confiance en soi
* Réhabiliter les croyances positives
* Développer son optimisme
* Les charges émotionnelles


Formation en présentiel à Bègles sur 5 jours

Les prochaines sessions :
- 6, 7, 13, 14 et 20 juin 2023
- 3, 4, 10, 11 et 17 octobre 2023