AT 101 - Initiation aux concepts de l'Analyse Transactionnelle

Ce programme officiel d’introduction à l’analyse transactionnelle est agréé par les associations européennes et internationales E.A.T.A et I.T.A.A. et dispensé par des enseignants et supervisrus certifiés en AT.

Nous le dispensons sur 3 jours pour mieux prendre le temps d'intégrer les concepts et leurs applications dans le cadre professionnel comme personnel.
Les heures de formation sont comptabilisées comme heures de théories si vous envisagez de présenter un jour la certification d'analyse transactionnel.

JOUR 1

• Définition et philosophie de l’AT, champs d’application. L’application de l’AT dans les quatre spécialités suivantes : éducation, psychothérapie, organisation, relation d’aide ; comprendre les particularités de chaque spécialité : points communs et différences
• Historique de l’AT
• Etats du moi structuraux et fonctionnels : les sources des comportements, les types de réponses possibles et les canaux de communication à utiliser.
• Les transactions et règles de communication : savoir s’affirmer, faire partager ses idées sans s’imposer ni dévaloriser les autres
• La méthode contractuelle : les contrats bipartie et multi- parties. Se donner des repères pour gérer l’organisation de ses relations avec les autres, avec la hiérarchie ; maîtriser sa place et son rôle dans un système
• Pathologie des états du moi : la source de certaines tensions et désordres psychiques, savoir y remédier…)

• Les positions de vie : les origines et mécanismes de la dévalorisation, survalorisation ;
• Les signes de reconnaissance : la gestion des besoins de reconnaissance ; le lien avec la gestion des conflits, avec la motivation
• Les émotions : sentiments parasites : distinguer les émotions authentiques des émotions parasites, savoir trouver la bonne distance dans la relation professionnelle, distinguer rôle et personne, comprendre les principes de l’alphabétisation émotionnelle
• Les jeux psychologiques : la gestion des conflits : en comprendre les causes, le déroulement et les options de résolution
• La structuration du temps : application à des situations professionnelles

• Les rackets et leurs bénéfices : les timbres ristournes et le système racket. La symbiose, les méconnaissances et les comportements de passivité. Les liens de dépendance, de contre - dépendance, d’indépendance, d’interdépendance.
• Le scénario de vie : Histoires de vie: les messages verbaux, non verbaux à l'origine des décisions de vie.
• Notion d’autonomie