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Prendre la parole en public niveau 2

AMI Coach

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Objectifs

Expérimenter les techniques théâtrales et mesurer son niveau de « lâcher prise »
Travailler sa confiance en soi et son impact sur le groupe
Rendre plus vivantes ses présentations orales
Canaliser et utiliser ses émotions pour les utiliser davantage
Travailler sa réactivité par la pratique de l'improvisation
Accepter d'être soi face à l'autre, se reconnecter à son naturel et à son potentiel d'expression

Programme

Confiance en soi

Affirmer son choix
Être en confiance et en lien avec l'autre
Lâcher prise pour aller à l'essentiel

Regard et concentration

Se détendre, casser le personnage par le jeu
Se concentrer, se synchroniser sur l'autre
Faire travailler la mémoire et la vivacité d'esprit

Travail vocal et corporel

Persuader et convaincre par la voix
Être attentif à sa propre voix, et la projeter dans l'espace
Transmettre l'information où il faut, quand il faut
Adapter et utiliser son langage non verbal

Leadership et travail de groupe

Créer la cohésion et la dynamique du groupe, s'écouter les uns les autres
Se faire respecter en tant que leader
Savoir occuper l'espace
Augmenter la puissance et la créativité du groupe

Improvisation et ouverture à la créativité

Travailler la spontanéité
Etre à l'aise dans l'espace
Exprimer différentes émotions ou sentiments

Bilan, plan d'action individuel et évaluation de la formation

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