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Lâcher prise, entraînement intensif

ORSYS INSTITUT

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Modalités
En présentiel
Durée
2 jours - 14 heures
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Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 75 - Paris

Objectifs

À l’issue de la formation, le participant sera en mesure de : Recenser les obstacles et les freins au lâcher prise à partir de retours d'expériences. Reconnaître ses croyances limitantes et ses mécanismes de défense pour lâcher prise plus facilement. Maîtriser ses comportements perfectionnistes et ses désirs de contrôle. Modifier ses comportements pour faire face à la pression quotidienne en milieu professionnel.

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