Gerer son hypersensibilite
VERTEGO INFORMATIQUE
Non finançable CPF
Tout public
Présentiel
Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Etudiant
Prix
Nous contacter
Durée
Nous contacter
Niveau visé
Non diplômante
Localité
En présentiel
Découvrez les localités disponibles pour suivre cette formation en présentiel.
Objectifs
Comprendre d'où vient l'hypersensibilité. Savoir reconnaître, accueillir et contrôler ses émotions en situation de communication. Expérimenter les techniques pour trouver calme, sérénité et « redescendre en pression » Faire de son hyper sensibilité une force et un atout quotidien
Programme
Qu'est-ce que l'hypersensibilité, comment se manifeste-t-elle ? - Autodiagnostic. - Gérer son hypersensibilité et ses émotions en situation de communication : savoir « redescendre en pression ». - Prendre du recul, lâcher prise : savoir faire la part des choses. - Mon hypersensibilité : comment l'apprivoiser et en faire un atout.
Envie d’en savoir plus sur cette formation ?
Documentez-vous sur la formation
Ces formations peuvent vous intéresser
Gérer et maîtriser vos émotions pour être plus efficace
PARIS, BORDEAUX, LAGNY-SUR-MARNE ET 2 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
Les formations les plus recherchées
Lyon
Toulouse
Marseille
Montpellier
Paris
Bordeaux
Dijon
Mâcon
Nantes
Rennes
Développement personnel CPF
Développement personnel en Ligne
Confiance en soi
Confiance en soi CPF
Confiance en soi en Ligne
Bilan de compétences
Gestion des emotions
Coach de vie
Disc
Eloquence
Prise de parole
Mbsr
Gestion du stress
Conseiller en insertion professionnelle (cip)
Gestion des conflits
Confiance en soi Toulouse
Confiance en soi Montpellier
Confiance en soi Perpignan
Confiance en soi Nîmes
Confiance en soi Narbonne
Confiance en soi Tarbes
Confiance en soi Albi
Confiance en soi Béziers
Confiance en soi Carcassonne
Confiance en soi Montauban