Offre de Formation Ameliorer sa communication - 21H avec SC-3M | MaFormation.fr

Ameliorer sa communication - 21H

SC-3M

Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Étudiant
Modalités
En présentiel
Durée
Nous contacter
Prix
Nous contacter

Localité

En présentiel

Découvrez les localités disponibles pour suivre cette formation en présentiel.

En savoir plus sur les localités en présentiel
Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 31 - Toulouse
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 09 - Ariège
  • 11 - Aude
  • 12 - Aveyron
  • 30 - Gard
  • 31 - Haute-Garonne
  • 32 - Gers
  • 34 - Hérault
  • 46 - Lot
  • 48 - Lozère
  • 65 - Hautes-Pyrénées
  • 66 - Pyrénées-Orientales
  • 81 - Tarn
  • 82 - Tarn-et-Garonne

Objectifs

  • Renforcer son potentiel personnel
  • Comprendre et pratiquer les mécanismes de l'estime de soi
  • Appréhender sa différence et en tirer une force
  • Augmenter sa confiance en soi

Programme


  • S'approprier les mécanismes de l'estime de soi
    • Définir estime de soi et confiance en soi,
    • Faire le point pour soi-même.
  • Renforcer ses bases personnelles d'estime de soi
    • S'impliquer dans la relation à soi-même,
    • Développer une position juste par rapport aux autres,
    • Renforcer son sentiment de sécurité intérieure.
    • Exercices de mise en pratique.
  • Muscler sa confiance en soi
    • Muscler son attitude pour acquérir davantage de confiance,
    • Reconnaître ses propres qualités et celles des autres.
  • Connaître sa propre photographie assertive
    • Se connaître avec l'autodiagnostic,
    • Définir l'assertivité ou affirmation de soi,
    • Sortir des comportements limitants,
    • Les « jeux » relationnels : Sauveur / Victime / Persécuteur.
    • Faire son auto-diagnostique.
  • Se servir de son ressenti
    • Comprendre le mécanisme émotionnel et son intérêt vital,
    • Accepter ses émotions,
    • Communiquer en utilisant ses émotions,
    • Surmonter son émotivité.
    • Activité à distance : Exercices sur la maîtrise de ses émotions.

Envie d’en savoir plus sur cette formation ?

Documentez-vous sur la formation

Ces formations peuvent vous intéresser

Formation Rédiger et concevoir des contenus efficaces pour le web

Centre de formation Adaliance
Avis du centre
Adaliance
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise

Posture assertive et communication constructive

BRÉHAL
Centre de formation Perform&Bien
Perform&Bien
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise

Développer et entretenir son réseau professionnel

GAP, VILLEURBANNE, CANNES ET 93 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
À distance / En centre / En entreprise
Entreprise

La Communication bienveillante

LAGNY-SUR-MARNE, LILLE, LYON ET 2 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
Centre de formation ZEN-KONCEPT Formation
ZEN-KONCEPT Formation
Non finançable CPF
À distance / En centre / En entreprise
Entreprise

L’art de convaincre et de persuader

Centre de formation RH Advisor
RH Advisor
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise

Communiquer efficacement avec la méthode DISC

NICE
Centre de formation Talent Up Solutions & Formations
Talent Up Solutions & Formations
Non finançable CPF
À distance / En alternance / En centre / En entreprise
Entreprise

Les formations les plus recherchées

Formation Toulouse Formation Paris Formation Nantes Formation Saint-Étienne Formation Strasbourg Formation Lille Formation Bordeaux Formation Rennes Formation Montpellier Formation Angers Formation Développement personnel CPF Formation Développement personnel en ligne Formation Eloquence CPF Formation Eloquence en ligne Formation Gestion des emotions Formation Coach de vie Formation Disc Formation Conseiller en insertion professionnelle (cip) Formation Danse-therapie Formation Coaching Formation Mbsr Formation Relaxologie Formation Prise de parole Formation Gestion du stress Formation Eloquence Saint-Étienne Formation Eloquence Paris Formation Gestion des emotions Paris Formation Eloquence Toulouse Formation Eloquence Strasbourg Formation Eloquence Nice Formation Eloquence Lille Formation Eloquence Lyon Formation Eloquence Dijon Formation Eloquence Grenoble

Quelle est votre situation ?

Haut de page