Sciences Po Paris - Prise de parole en public & Eloquence

Partie 1 : Les fondamentaux de la prise de parole

A- Votre légitimité à prendre la parole

• Identifier ses modèles
• Définir ses objectifs
• S'entraîner autant que possible
Tavaux à réaliser : La réalisation de divers exercices d’application (QCM ou Exercice pratique)

B- Les premiers pas

• Vaincre la peur de s'exprimer en public
• L'importance de la préparation
• Agir avec confiance
• S'entrainer avec un sujet familier
• S'entrainer avec un sujet qui tient à cœur
• Acquérir le goût de la communication
• L'entraînement avec un sujet particulier
• Chercher les raisons de vos peurs de parler en public
• Bien se préparer : la base d’une prise de parole solide
• Être certain d’avance de son succès : une clef de la réussite !
• Les réflexes à combattre et l’attitude à afficher
Travaux à réaliser : La réalisation de divers exercices d’application (QCM ou Exercice pratique)

C- La base de toute prise de parole

• Poser sa voix
• Respirer
Travaux à réaliser : La réalisation de divers exercices d’application (QCM ou Exercice pratique)

Partie 2 : Réussir sa prise de parole

A- Savoir parler seul

• Pourquoi je parle ? : définir les objectifs de la prise de parole
• Présenter son projet avec aisance
• Souligner les points importants du discours
Travaux à réaliser : La réalisation de divers exercices d’application (QCM ou Exercice pratique)

B- Capter l'attention du public

• Architecture du discours
• Varier les tons
• Parler distinctement
• Ne pas avoir l’air de réciter L’importance de la gestuelle
• Jouer avec ses mains
• Adopter une bonne posture
• Contrôler les expressions de son visage
Travaux à réaliser : La réalisation de divers exercices d’application (QCM ou Exercice pratique)

C- Savoir interagir

• Savoir écouter pour mieux répondre
• Savoir identifier le lien entre l’expression orale et la respiration : poser la voix sur le souffle pour
• Installer un climat propice à l’écoute
• Gérer les questions (bien écouter, se poser ; comment les contourner)
Travaux à réaliser : La réalisation de divers exercices d’application (QCM ou Exercice pratique)

Partie 3 : S’avoir s’exprimer dans toutes les situations :

A- Adapter le discours à l'interlocuteur et la situation

Travaux à réaliser : La réalisation de divers exercices d’application (QCM ou Exercice pratique)

B- S'adapter à diverses situations en dégageant l'intellect des émotions

• Situation de conflit
• La négociation
• L’engagement sur un projet & la motivation des équipes
• L’annonce positive et l’annonce négative

C- La base de toute prise de parole

• La prise de parole avec support
• Le discours de mariage
• Le discours formel
• Exposé court pour attirer l’attention
• Exposé pour informer
Travaux à réaliser : La réalisation de divers exercices d’application (QCM ou Exercice pratique)

D La prise de parole à distance

• La prise de parole à distance première partie : la voix et la posture
• Prise de parole à distance deuxième partie : la mise en place
Travaux à réaliser : La réalisation de divers exercices d’application (QCM ou Exercice pratique