Gestion du temps et organisation du travail en 1 journée
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Étudiant
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1jours soit 7heures
1190 €
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Le plus de la formation
Dates et lieux aux choix - Programme modifiable
Localité
En présentiel
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Certifications
OPQF
Datadock
Qualiopi
Pré-requis
Aucun Prérequis
Offre spéciale sur la formation
1 formation achetée = 2 formations offertes !
Objectifs
À l'issue de la formation, le participant sera capable de mettre en œuvre les compétences suivantes :
- Identifier son rapport au temps
- Se fixer des priorités et s'y tenir
- Intégrer les bonnes pratiques
- Gérer son temps au quotidien
- Gagner en productivité
Programme
AVANT LA FORMATION
- Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.
- Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes.
Comprendre son Rapport au Temps
- Auto-évaluation : identifier ses habitudes et ses obstacles personnels en matière de gestion du temps.
- Discussion sur l'importance de la perception du temps dans l'efficacité personnelle.
Définition des Priorités
- Techniques pour identifier et hiérarchiser les tâches : méthode Eisenhower, règle du 80/20.
- Stratégies pour rester concentré sur ses priorités malgré les distractions et les interruptions.
Bonnes Pratiques de Gestion du Temps
- Introduction aux outils et méthodes pour une meilleure organisation : agendas, listes de tâches, applications de gestion du temps.
- Techniques pour éviter la procrastination et gérer le stress lié au temps.
Gestion Quotidienne du Temps
- Planification efficace de sa journée : établissement d'un planning réaliste, allocation de temps pour les tâches imprévues.
- Stratégies pour des réunions productives et une gestion efficace des e-mails.
Augmentation de la Productivité
- Conseils pour maintenir un environnement de travail organisé et propice à la concentration.
- Importance du bien-être physique et mental dans l'optimisation de la gestion du temps.
Ateliers Pratiques
- Exercices d'auto-réflexion sur la gestion du temps.
- Mise en pratique des techniques de priorisation et de planification.
- Simulation d'une planification hebdomadaire intégrant les bonnes pratiques apprises.
Dates et lieu
sur mesure
+ 3000 stagiaires
formés chaque année
Expert du domaine
+ de 10 ans d'expérience
Ce qu'ils pensent de cette formation
Centre
À propos du centre Formasuite
Avec Formasuite vous bénéficiez des avantages suivants sans surcoût :
- Choix du lieu de formation : Où vous voulez ! Directement dans vos locaux, dans une de nos 200 salles de formation ou bien en distanciel
- Choix des dates : Vous choisissez la date et nous nous adaptons à vos disponibilités
- Adaptation du programme : Nous adaptons le programme à vos besoins. C’est la garantie d’une formation réussie
- Le prix dépend-il du nombre de participants ? Nos tarifs de base sont valables de 1 à 5 participants. Session garantie dès le 1er inscrit.
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