Offre de Formation Sophrologie - Formation preparant au metier de sophrologue avec Anna BAVENCOFFE - Centre de Formation à la Sophrologie du Havre

Localité

En présentiel

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Objectifs

- Savoir dispenser des séances individuelles et collectives de sophrologie à des adultes, des adolescents et des enfants (entretiens en relation d'aide, choix et animation de techniques)

- Comprendre et intégrer les concepts, techniques et champs d'application de la sophrologie

- Se préparer au métier de sophrologue (statut juridique, activité commerciale)

Programme

Histoire, origines et influences de la sophrologie : l'hypnose, la relaxation, la phénoménologie

Présentation de son fondateur Alfonso Caycedo

Les 4 principes fondamentaux : l'action positive, le schéma corporel comme réalité vécue, la réalité objective, l'adaptabilité

La posture du sophrologue dans sa pratique

Travail sur la voix pour amener la détente et la confiance

L'animation de séances de groupe de relaxation dynamique

Les entretiens : la communication dans un contexte de relation d'aide, déroulement de l'entretien avec les différentes étapes, nombreux exercices de mise en pratique

Les techniques :

• Phase préparatoire ? les 3 techniques-clés ? états et niveaux de conscience,? la posture ISOCAY, ? les 5 parties du corps et leurs points d'intégration

• le 1er cycle (Cycle Fondamental) ? 1er degré : les techniques centrées sur le présent, sur le corps ? 2e degré : les techniques centrées sur l'avenir, sur l'esprit ? 3e degré : les techniques centrées sur le passé, sur la rencontre corps-esprit ? 4e degré : les techniques de totalisation, sur les valeurs de l'existence

• Présentation du 2e et du 3e cycle ? Techniques sur l'énergie et le son et marches phroniques

• Techniques adaptées à tous publics