Reussir sa retraite avec motivation et serenite
ANNE SECHAUD CONSULTANTS
Non finançable CPF
Tout public
Présentiel
Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Etudiant
Prix
Nous contacter
Durée
Nous contacter
Localité
En présentiel
Découvrez les localités disponibles pour suivre cette formation en présentiel.
Objectifs
Identifier et appréhender les changements liés à la retraite et identifier les besoins fondamentaux et ses préférences personnelles.
Redéfinir son temps libre et déterminer des objectifs d'activité, de participation sociale et collectives de développement personnel.
Prendre soin de soi et de sa santé par des méthodes adaptés à ses capacités physiques, intellectuelles et psychologiques. Mettre en œuvre des projets de vie et sourire à l'avenir.
Redéfinir son temps libre et déterminer des objectifs d'activité, de participation sociale et collectives de développement personnel.
Prendre soin de soi et de sa santé par des méthodes adaptés à ses capacités physiques, intellectuelles et psychologiques. Mettre en œuvre des projets de vie et sourire à l'avenir.
Programme
- Identifier et apprivoiser les changements à venir
- Se connaître soi même pour mieux s'adapter et s ‘épanouir:
- La communication positive et sa relation aux autres
- Optimisation de ses forces
- Rencontre avec soi - un esprit sain dans un corps sain
- Se projeter dans l'avenir
L'intervention est précédée d'un questionnaire, afin d'identifier les attentes de chacun pour mieux adapter la formation et à nous remettre au plus tard 8 jours avant le début de la session.
Pédagogie participative et active, qui tient compte de l'expérience individuelle, avec des apports théoriques, des exercices pratiques, des échanges et partage d'expériences afin de permettre à chacun de s'approprier les outils et les méthodes.
Chaque participant repart avec des pistes de réflexion individualisées et d'un document de synthèse du travail réalisé.
Modalités d'évaluation des connaissances du stagiaire : Synthèse de la formation – questions/réponses – échanges entre participants Evaluation individuelle des acquis (exercices et questionnaires : QCM – quiz - méthode du « vrai/faux », des mises en situation…) Évaluation à chaud de la satisfaction du stagiaire. Formation-action : le délai (environ 4 semaines) qui sépare les 2 séquences permettra l'application d'un premier plan d'action personnel, révisable et perfectible dans l'optique de l'optimisation de la pratique du manager.
Envie d’en savoir plus sur cette formation ?
Documentez-vous sur la formation
Ces formations peuvent vous intéresser
Les formations les plus recherchées
Lyon
Toulouse
Marseille
Montpellier
Paris
Bordeaux
Dijon
Mâcon
Nantes
Rennes
Fonction-publique CPF
Fonction-publique en Ligne
Retraite
Mission locale
Ripeur
Marches publics
Preparation concours
Agent territorial
Gardien de la paix
Militaire
Science politique
Civique et citoyenne
Spip
Retraite Toulouse
Retraite Montpellier
Retraite Perpignan
Retraite Nîmes
Retraite Narbonne
Retraite Tarbes
Retraite Albi
Retraite Béziers
Retraite Carcassonne
Retraite Montauban