▷ Offre de Formation Parler vrai- gerer mieux avec Tytan

Public admis

Salarié en poste

Demandeur d'emploi

Entreprise

Etudiant

Prix

960 €

Durée

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Localité

En présentiel

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Objectifs

Exprimer ses besoins sans exploser
Maitriser ses émotions même sous pression
Transformer les conflits en opportunité

Programme

1/Maitriser la communication non violente
Explorer les 4 étapes clés de la communication non violente (CNV)
Reformuler ses phrases pour être entendu sans blesser
Cultiver une mentalité d'adaptabilité face aux changements

2/ Décoder et désamorcer les tensions
Découvrez les étapes pour gérer les désaccords sans les fuir
Stratégies pour transformer un conflit en opportunité de dialogue

3/ Apprendre à réguler ses émotions
identifier ses émotions et leurs déclencheurs
Maitriser ses émotions

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