Gestes et postures pour le personnel administratif

Arthechnique SARL

Non finançable CPF
Tout public
Présentiel
Public admis
Salarié en poste
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Entreprise
Etudiant
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Durée
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Niveau visé
Non diplômante
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En présentiel
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Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 61 - Saint-Léger-sur-Sarthe
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 14 - Calvados
  • 27 - Eure
  • 50 - Manche
  • 61 - Orne
  • 76 - Seine-Maritime
Objectifs
  • Diminuer les risques d'accidents et de maladies professionnelles liés au travail administratif.
  • Maîtriser les risques de Troubles Musculo Squelettiques (TMS) liés aux activités physiques du travail administratif dans un bureau.
  • Participer à l'amélioration des conditions de travail.
Programme
Notions de base sur les gestes et postures.
  • La règlementation et les risques liés à l'activité administrative.
  • Notions d'anatomie et de physiologie.
  • Les pathologies liées au travail sur écran et à la station assise.
  • La colonne vertébrale : hernie discale, scoliose, tassement discal, lombalgie, ...
  • Les membres supérieurs : canal carpien, ...
  • La fatigue visuelle, ...

Les postures à risques dans un bureau.

  • Les principes fondamentaux.
  • L'inclinaison latérale.
  • La rotation chargée.
  • La flexion, l'extension, le travail en hauteur, ...

L'éclairage et la lumière.

  • Le fonctionnement de la lumière.
  • Les troubles visuels et corporels dûs à la lumière.
  • L'aménagement du poste de travail pour limiter la fatigue visuelle.

La mise en pratique.

  • L'analyse du poste de travail.
  • Les propositions d'aménagements et de conseils.
  • Les gestes à éviter.

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