Séquence 1 : Identifier ses voleurs de temps 
Durée : 2 heures

La première séquence propose aux personnes participantes de réaliser un autodiagnostic de leurs voleurs de temps, ces perturbateurs qui font « perdre du temps » sans qu'on s'en rende nécessairement compte. Une mise en discussion permet de les conscientiser et de les analyser pour être davantage en capacité d'agir dessus et de s'en libérer. Une typologie des voleurs de temps les plus fréquents est proposée par les formatrices afin d'aider les personnes participantes à identifier des angles morts potentiels

Séquence 2 : Quelles solutions, outils, bonnes pratiques pour une meilleure organisation du travail
Durée : 2 heures

Cette seconde séquence a vocation à proposer des pistes de solutions, outils et bonnes pratiques (tableau de bord, agenda-type, listes de tâches…) pour accompagner les personnes participantes à reprendre le contrôle de leur organisation et de leur temps de travail. 

Séquence 3 :  Mise en pratique
Durée : 3 heures

L'objectif de cette troisième séquence est que chaque personne participante puisse travailler sur son propre cas et reparte avec des outils adaptés à son contexte et organisation. Cette séquence se termine par un temps d'échange entre pairs et avec les personnes formatrices destiné à ancrer les apprentissages.