▷ Offre de Formation Developpement personnel - maitrise du temps et gestion des priorites - Optimiser son temps au quotidien avec Istratech

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Objectifs

Comprendre et analyser les flux de communication interne

Utiliser son temps en fonction de ses priorités

Anticiper et planifier ses activités professionnelles en se centrant sur l'essentiel

Mettre en place une organisation efficace au quotidien

Gérer son énergie personnelle permettant d'optimiser son efficacité

Programme

Mettre le temps au service de ses priorités

Définir ses objectifs et identifier sa marge

de manœuvre pour gérer son temps et ses priorités

Clarifier les priorités de sa mission: urgent, important,

prioritaire

Identifier des activités à haute valeur ajoutée

Passer du temps subi au temps choisi

L'art d'une organisation maîtrisée

Identifier les pièges classiques de la gestion du temps

Bâtir sa matrice des priorités

Organiser son emploi du temps de manière réaliste

Apprendre à déléguer ce qui peut l'être

Savoir anticiper

Utiliser la planification et l'organisation

Maîtriser la réorganisation des imprévus

Exploiter les outils de communication et d'organisation

Agir sur la relation pour gagner du temps collectivement

Se protéger des sollicitations excessives et des urgences de autres

Identifier ses marges de négociation

Apprendre à déléguer ce qui peut l'être

Appliquer la méthode CAP pour gérer les flux

de mails entrants

Utiliser des modèles de liste de tâches selon leur finalité

Gérer son temps et son énergie pour être efficace dans la durée

Identifier son capital énergie et son rythme de travail

Renforcer son énergie au quotidien.

Maîtriser le filtrage du savoir dire non.

Trouver un équilibre satisfaisant entre vie professionnelle et personnelle

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