Ameliorer votre prise de parole en public
ESPACE KAIROS LIMOGES
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Objectifs
• Gagner en aisance et en confiance dans la prise de parole
• Canaliser ses pensées, ses émotions et son stress de situation
• Communiquer clairement des informations
• Développer sa capacité à intéresser son auditoire
• Renforcer sa posture et sa légitimité professionnelle
• Canaliser ses pensées, ses émotions et son stress de situation
• Communiquer clairement des informations
• Développer sa capacité à intéresser son auditoire
• Renforcer sa posture et sa légitimité professionnelle
Programme
• Phase diagnostic et détermination de la zone de confort atteignable : sémiologie gestuelle, regard, vocabulaire, posture, rythme, respiration,…
• Apports théoriques et pratiques sur : confiance en soi, estime de soi, dissonances cognitives, croyances limitantes,…
• Méthodes et outils pour écouter ses émotions, les prendre en compte, les mettre à profit pour vos présentations/communications
• Focus sur le vocabulaire comme levier majeur de confiance dans la prise de parole
• « Story telling »
• Mise en situation
• Retours d'expérience et ajustement des techniques
Autres détails du programme : les méthodes et outils seront choisis sur-mesure à la situation du bénéficiaire
• Apports théoriques et pratiques sur : confiance en soi, estime de soi, dissonances cognitives, croyances limitantes,…
• Méthodes et outils pour écouter ses émotions, les prendre en compte, les mettre à profit pour vos présentations/communications
• Focus sur le vocabulaire comme levier majeur de confiance dans la prise de parole
• « Story telling »
• Mise en situation
• Retours d'expérience et ajustement des techniques
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