Comment apprendre à utiliser les huiles essentielles

Apprendre à utiliser les huiles essentielles permet d’aborder les questions de santé d’une perspective de prévention : il s’agit de renforcer le système immunitaire ou de prendre en charge les petits maux du quotidien, comme les maux de tête par exemple. L’aromathérapie est l’art de soigner avec des huiles essentielles, huiles végétales ou des hydrolats.

Qu’est-ce que les huiles essentielles ? À qui s’adressent-elles ?

Les huiles essentielles sont des substances liquides et souvent odorantes, extraites par distillation de plantes aromatiques à vapeur d’eau. Cette extraction peut se réaliser à partir de feuilles, d’écorces, de fleurs, de tiges, de graines ou de pétales.

En France, c’est un produit qui doit répondre aux exigences de la DGCCRF (Direction Générale de la Concurrence, de la Consommation et de la Répression des Fraudes). Leur commercialisation est conditionnée au fait qu’elles soient présentées pour une fonction déterminée, que ce soit alimentaire ou cosmétique par exemple. Les fabricants doivent informer le consommateur sur le mode d’emploi et les précautions à respecter. En effet, bien qu’étant un produit entièrement naturel, les huiles essentielles ne sont pas sans danger : ce sont des concentrés actifs qui doivent être utilisés de façon appropriée.

Les huiles essentielles s’adressent à toutes et tous, mais il convient de les utiliser avec prudence et sur les conseils d’un professionnel en aromathérapie. L’usage d’huiles essentielles est souvent déconseillé aux femmes enceintes, aux femmes allaitantes et aux bébés.

Quelles sont les qualités requises pour apprendre à utiliser les huiles essentielles ?

En tout premier lieu, pour maîtriser les huiles essentielles, il est capital d’avoir ou de développer des connaissances solides sur les huiles essentielles et leurs effets, ainsi que leurs synergies et contre-indications. Pour cela, de bonnes connaissances botaniques et biologiques sont importantes : les premières pour savoir identifier les principes actifs et leurs bienfaits, et les secondes pour comprendre le fonctionnement du corps humain et préconiser des dosages adaptés.

Puis, savoir instaurer une confiance avec son client ou patient, témoigner de l’empathie vis-à-vis de ses maux et savoir être à l’écoute sont des qualités importantes pour ensuite savoir répondre à un problème et apaiser des maux.

Travailler et s’exprimer avec clarté, être rigoureux et minutieux sont des qualités à développer : il faut savoir expliquer comment utiliser les huiles essentielles. Les personnes qui cultivent leur curiosité ont un atout en plus. Un certain sens du bien être et de la relaxation permet d’être en adéquation avec l'utilisation des huiles essentielles.

Enfin, il faut parfois aussi savoir identifier les limites des huiles essentielles et inciter à une consultation médicale lorsque cela est nécessaire.

Se former aux huiles essentielles

Pourquoi apprendre à utiliser les huiles essentielles ?

Apprendre à utiliser les huiles essentielles, c’est s’initier à l’aromathérapie. En formation, vous suivrez plusieurs modules d’apprentissages et de la mise en pratique.

Tout d’abord, il s‘agit d'acquérir des bases solides autour des plantes et de leurs bienfaits. Lavande, eucalyptus ou thym, chacune peut répondre à des somatisations sur le plan physique, énergétique ou psychique. Les cours vous permettront aussi de comprendre les façons d’obtenir des huiles essentielles, leurs critères de qualité, leurs modes de conservation mais aussi le cadre législatif de leur utilisation.

Selon le niveau plus ou moins avancé de votre formation, vous pourrez avoir un module consacré à la biologie et la biochimie : connaître les familles botaniques aromatiques et la structure cellulaire des plantes aromatiques, mais également les principales familles biochimiques des huiles essentielles.

Maîtriser l’utilisation des huiles essentielles signifie aussi savoir composer vos propres formules en autonomie, préconiser des dosages et informer sur les contre-indications. L’utilisation des huiles essentielles pouvant se faire de différentes façons, votre rôle sera aussi de recommander un usage oral, cutané ou en diffusion, selon les besoins.

L’apprentissage du vocabulaire scientifique, médical et botanique est essentiel, même si vous pouvez vous appuyer sur des livres spécialisés.

Comment se former pour apprendre à utiliser les huiles essentielles ?

Apprendre à utiliser les huiles essentielles peut se faire sous plusieurs formes : formation en présentiel, à distance, e-learning combiné avec des livres ou même en entreprise.

La majorité des formations proposent un module d'introduction à l’histoire de l’aromathérapie, suivi d’une étude des familles biochimiques (possible toxicité et risques), de cours sur les différentes voies d’utilisation et la notion des critères de qualité des huiles essentielles à visée thérapeutique. La notion de législation est un enseignement crucial, puisque les huiles essentielles font partie des produits dont la vente est réglementée car si elles sont utilisées sans précaution, elles peuvent devenir nocives.

Un passage à la pratique est indispensable à toute formation aux huiles essentielles : étudier et manipuler un certain nombre d’huiles essentielles permet de connaître les indications à conseiller. Cette mise en pratique, à la fois personnelle et professionnelle, offre aussi la possibilité de vous initier à l'utilisation des huiles végétales et aux hydrolats, ainsi que de vous aider à concevoir les synergies possibles.

Les durées des formations varient de façon significative. Certaines s'adressent à des professionnels de santé et se poursuivent sur un mois, comme des spécialités ou des initiations en formation continue, tandis que d’autres peuvent durer jusqu’à 3 ans. Il est possible de trouver des formations qui délivrent un diplôme, comme le DU (Diplôme d’Université) en Aromathérapie et huiles essentielles, ou encore le CAP (Certificat d’Aptitude Profesionnelle) Esthétique Cosmétique et Parfumerie.

Quant aux coûts des formations, celles dispensées par des organismes privés  vont du simple au double : elles oscillent pour la plupart entre  1 800 et 3 600€, selon les établissements.

Comment financer sa formation ?

Pour apprendre les huiles essentielles de façon rigoureuse, il y a les livres… et puis il y a les formations. Même si certaines peuvent paraître onéreuses, privilégier un apprentissage encadré permet de se donner plus de chances de réussir, mais aussi de plus facilement faire reconnaître cette nouvelle compétence. Pour financer cette dépense, vous pouvez mettre à contribution votre CPF (Compte Personnel de Formation) si vous avez déjà commencé votre carrière pro. Solliciter votre employeur s’il y a un intérêt peut s’avérer une solution judicieuse, tout comme se renseigner sur les possibles subventions auxquelles vous pourriez avoir droit. À noter qu’il est souvent possible de combiner plusieurs types de financements.

Pour quels métiers apprendre à utiliser les huiles essentielles ?

Apprendre à utiliser les huiles essentielles ne vous destine pas uniquement à devenir aromathérapeute. Les praticiens de santé allopathique, tels que les naturopathes, sont des spécialistes des médecines douces et peuvent utiliser les huiles essentielles.

Dans la santé, généralistes, dermatologues, infirmiers, nutritionnistes, oncologues ou sophrologue peuvent aussi se former à l’aromathérapie.

En laboratoire ou pharmacie, les huiles essentielles peuvent être utilisées dans des produits pour l’entretien de la maison et du linge.

Toutes nos formations pour se former aux huiles essentielles

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