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Développer sa confiance en soi pour une vie personnelle et professionnelle pleine de succès

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Finançable CPF
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
En ligne
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Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Etudiant
Prix
2397 €
Prise en charge CPF
Durée
25h en e-learning + 16h de coaching
Taux de réussite
95%
Certifications
Qualiopi
Localité
En ligne
Vous pouvez suivre cette formation depuis chez vous ou depuis n’importe quel endroit à distance.
En savoir plus sur les localités en présentiel
Objectifs
  • Se comprendre soi-même et connaître ses vrais désirs, un pas vers une carrière alignée et épanouissante.
  • Cultiver la confiance en soi et en vos compétences, un tremplin vers l'excellence professionnelle et personnelle.
  • Trouver sa vocation et ce qui nous fait réellement vibrer, pour une vie professionnelle et personnelle enrichissante.
  • Apprécier la vie telle qu'elle est et non pas telle qu’on voudrait qu'elle soit, un apprentissage essentiel pour une satisfaction durable au travail et au quotidien.
  • Se focaliser sur les choses sur lesquelles on a une influence et accepter celles contre lesquelles on ne peut rien faire., pour une progression sereine et efficace.
Programme
Un programme inédit de plus de 25h :
FONDEMENTS DE LA CONFIANCE EN SOI
  • Les clés de la confiance en soi
  • Comprendre l'origine de son manque de confiance en soi
  • Les facteurs qui influencent la confiance en soi
  • Apprendre à mieux se connaître
  • Comment construire sa confiance en soi
DÉCOUVRIR ET COMBATTRE LES OBSTACLES À LA CONFIANCE EN SOI
  • Croyances limitantes : s'en débarrasser et vivre pleinement sa vie
  • Dévalorisation : apprendre à s'affirmer
  • Perfectionnisme : apprendre à lâcher prise
  • Comparaison : les clés pour se libérer du regard des autres
  • Anxiété : comment mieux la gérer
TECHNIQUES ET OUTILS POUR RENFORCER LA CONFIANCE EN SOI
  • L'art de la visualisation pour atteindre vos objectifs
  • Les pensées positives
  • Sortir de sa zone de confort et dépasser ses peurs
  • Mieux maîtriser son temps et ses priorités
  • Développer sa résilience
PASSAGE À L'ACTION : APPLICATION CONCRÈTE ET AMÉLIORATION CONTINUE
  • Gestion des relations humaines : comment gagner immédiatement la confiance de l'autre
  • Intégrer des habitudes saines
  • Leadership transformationnel : devenir un leader inspirant
  • Prise de parole en public : les techniques pour développer une confiance inébranlable
  • Réaliser de nouveaux projets professionnels et personnels

Cette formation est temporairement suspendue.

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