Prevention gestes et postures au travail
Secourisk
Non finançable CPF
Tout public
Présentiel
Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Etudiant
Prix
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Durée
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Niveau visé
Non diplômante
Localité
En présentiel
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Objectifs
Acquérir les bons gestes en activité professionnelle, acquérir des postures, prévenir les lombalgies
Formation proposée pour des manutentionnaires ou du personnel administratif.
Formation proposée pour des manutentionnaires ou du personnel administratif.
Programme
Contenu de la formation :
- A la découverte de notre colonne vertébrale
- Comment fonctionne t'elle ?
- Quels sont les causes, les atteintes et les remèdes du mal de dos ?
- Voir, comprendre, sentir les bonnes et les mauvaises postures.
- Les règles de base d'une portée
- Les techniques générales de manutention
- Les techniques de manutention adaptées aux postes de travail des stagiaires
- Les auxiliaires de manutention.
- Application directe sur le poste de travail avec observations, critiques et solutions personnalisées
- Exercices pratiques en situation, seul et à deux
- Port de matériels lourds
- Chargements/déchargements.
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