Polestar pilates comprehensive

Studio équilibre pilates

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Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 93 - Montreuil
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 75 - Paris
  • 77 - Seine-et-Marne
  • 78 - Yvelines
  • 91 - Essonne
  • 92 - Hauts-de-Seine
  • 93 - Seine-Saint-Denis
  • 94 - Val-de-Marne
  • 95 - Val-d'Oise
Objectifs
La série complète POLESTAR vous apprend à utiliser tous les équipements développés à partir des conceptions de Joe Pilates: Reformer, Trapeze Table, Combo Chair et Ladder Barrel ainsi que des exercices de Mat (tapis).

Chaque stagiaire recevra une étude didactique et théorique complète et un entrainement pratique en utilisant une approche de raisonnement clinique. Les stagiaires recevront un apprentissage sur les techniques d'enseignement, les bénéfices du Pilates, la maîtrise personnelle et la pratique.
Programme
La formation COMPREHENSIVE de POLESTAR Pilates vous enseigne les instructions sur les principes, les techniques et la pratique de Pilates sur les appareils en mettant sur les capacités d'analyse et de préparation d'entrainement.

La formation COMPREHENSIVE de POLESTAR Pilates comprend le stage de deux jours "POLESTAR Principles" (PP) ou un module consultable en ligne "d'Introduction aux PP" suivi d'une journée de coaching puis de six modules de stages de deux jours. La formation enseigne les compétences pratiques nécessaires pour maîtriser les techniques d'évaluation, les exercices de Pilates sur tous les appareils, les séquences de mouvement et l'application des Principes POLESTAR.

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