Pilates intermediaire
Studio évolution
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Objectifs
Module complémentaire à la formation instructeur Pilates fondamental. Permet d'enseigner cette discipline à un niveau plus élevé et plus difficile. Module permettant d'accéder aux formations de Pilates sur machines (reformer...)
Programme
Présentation de la formation et de l'équipe pédagogique
Présentation des élèves – projet
Cours Pilates Intermédiaire
Construction d'un cours équilibré + Stretching
Le « centre »
Théorie et mise en pratique:
Les exercices intermédiaires
Avec et sans petit matériel
Atelier :
Évaluation orale
Clôture
Présentation des élèves – projet
Cours Pilates Intermédiaire
Construction d'un cours équilibré + Stretching
Le « centre »
Théorie et mise en pratique:
Les exercices intermédiaires
Avec et sans petit matériel
Atelier :
Évaluation orale
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