Optimiser son temps et ses priorites

SENTIO EVOLUTION

Public admis

Salarié en poste

Demandeur d'emploi

Entreprise

Étudiant

Modalités

En présentiel

Durée

Nous contacter

Prix

Nous contacter

Localité

En présentiel

Découvrez les localités disponibles pour suivre cette formation en présentiel.

Objectifs

1. Analyser la gestion actuelle
de son temps et de ses priorités

2. Hiérarchiser ses tâches selon
leur importance et leur urgence

3.
Adopter des techniques concrètes pour mieux planifier et structurer sa journée

Programme

Auto-diagnostic

•Comprendre son rapport au temps

•Mener une analyse complète des
tâches, missions et projets en cours

•Repérer les priorités du poste et
les missions à valeur ajoutée

•Mesurer les temps relationnels
liés au poste (acteur / type / durée)

•Identifier les sources
d'inefficacité et les éléments chronophages

•Définir son confort avec
l'environnement digital et numérique

•Evaluer son niveau et sa forme de
stress

Outils et méthodes

•Gérer ses temps relationnels

•Savoir dire non, savoir différer

•Optimiser sa gestion de mails

•Appréhender les outils (Matrice
d'Eisenhower et Loi de Pareto (20/80))

•Améliorer sa planification de
tâches

•Rester focus

•Identifier ses actions
anti-stress

Stratégie d'optimisation
individuelle

•Identifier les tâches
essentielles et secondaires pour investir l'énergie sur les activités à valeur
ajoutée

•Organiser son agenda (blocage de
créneaux pour l'important, blocage de zones blanches)

•Se fixer des règles sur les
sources de distraction de tout ordre (mail, téléphone, disponibilité pour
l'autre)

•Communiquer auprès des
collaborateurs sur son organisation

•Définir ses indicateurs pour les
mesurer et les ajuster

Envie d’en savoir plus sur cette formation ?

Documentez-vous sur la formation

Ces formations peuvent vous intéresser

Centre de formation PROMETHEE FORMATIONS CONSEIL

Gérer son temps et ses priorités

VALENCIENNES, DOUAI…

En centre / En entreprise

Salarié en poste / Entreprise

Non finançable CPF

Avis du centre

Gestion du temps et des priorités

BOULOGNE-BILLANCOURT

À distance / En entreprise

Entreprise

Non finançable CPF

Gérer sa charge de travail ou comment équilibrer vie professionnelle - vie personnelle

BRÉHAL

En centre / En entreprise

Salarié en poste / Entreprise

Non finançable CPF

520 €

La gestion des priorités

BREST…

À distance / En centre / En entreprise

Entreprise

Non finançable CPF

916 €

Gérer son temps pour piloter un projet

COULOUNIEIX-CHAMIERS…

À distance / En centre / En entreprise

Entreprise

Non finançable CPF

916 €

La gestion du temps - Maîtriser son temps

CHAMBÉRY, MÂCON…

À distance / En centre / En entreprise

Entreprise

Non finançable CPF

916 €

Les formations les plus recherchées