ExpéRHience

Gérer son temps et ses priorités

ExpéRHience

Non finançable CPF
Salarié en poste / Entreprise
En ligne
Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Etudiant
Prix
1500 €
Durée
14h00 présentiel ou distanciel
Niveau visé
Socle de compétences
Taux de réussite
100%
Pré-requis
Avoir réalisé le questionnaire DISC en amont de la formation
Certifications
Qualiopi
Le plus de la formation
Gagnez en efficience au quotidien et en qualité de vie au travail !
Localité
En ligne
Vous pouvez suivre cette formation depuis chez vous ou depuis n’importe quel endroit à distance.
En savoir plus sur les localités en présentiel
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 01 - Ain
  • 04 - Alpes-de-Haute-Provence
  • 05 - Hautes-Alpes
  • 06 - Alpes-Maritimes
  • 07 - Ardèche
  • 11 - Aude
  • 13 - Bouches-du-Rhône
  • 26 - Drôme
  • 30 - Gard
  • 34 - Hérault
  • 38 - Isère
  • 42 - Loire
  • 48 - Lozère
  • 66 - Pyrénées-Orientales
  • 69 - Rhône
  • 73 - Savoie
  • 74 - Haute-Savoie
  • 75 - Paris
  • 77 - Seine-et-Marne
  • 78 - Yvelines
  • 83 - Var
  • 84 - Vaucluse
  • 91 - Essonne
  • 92 - Hauts-de-Seine
  • 93 - Seine-Saint-Denis
  • 94 - Val-de-Marne
  • 95 - Val-d'Oise
Objectifs
Les objectifs pédagogiques de la formation :

  • Identifier les leviers pour mieux gérer son temps
  • Définir et gérer ses priorités en tenant compte de l’impact du stress
  • Développer son efficacité professionnelle
  • Structurer efficacement son organisation
Programme
I. Mieux se connaitre pour mieux gérer son temps

  1. Autodiagnostic sur les voleurs de temps
  2. Identifier ses préférences comportementales pour comprendre son rapport au temps
  3. Comprendre ses comportements bloquants et les croyances associées
  4. Se fixer un objectif de progression

II. Définir et gérer ses priorités

  1. Faire le point de ses activités essentielles
  2. Distinguer l’urgent de l’important : la matrice des priorités
  3. Les différents leviers pour gérer ses priorités : la planification, les biorythmes, la concentration
  4. Le rôle du stress et ses conséquences dans la gestion des priorités
  5. Partages d’outils pour mieux gérer son stress

III. Bien communiquer pour gagner du temps

  1. Adapter sa communication à ses interlocuteurs pour faire passer ses messages
  2. Développer son assertivité et l’affirmation de soi dans les relations
  3. Répondre aux sollicitations

IV. Structurer efficacement son organisation

  1. Gérer sa messagerie et ses dossiers
  2. La gestion des imprévus
  3. Fare face à une surcharge de travail
  4. Rendre compte à son responsable pour optimiser son organisation
A la fin de la formation, chaque apprenant(e) définit son plan d'action personnalisé

Formations courtes

accessibles à tous

Sur mesure

formation adaptée

Plus de 98%

des élèves satisfaits

Centre

À propos du centre ExpéRHience

Fondée en janvier 2019, ExpéRhience intervient auprès des entreprises avec un objectif bien précis : permettre aux dirigeants et aux équipes d'encadrement de se sentir bien dans leur fonction afin de gagner en performance et en efficience.
Caroline Achard, dirigeante d'ExpéRHience, dispose de plus de 15 années d'experience dans l'accompagnement de cadres opérationnels, et partage ses expériences, compétences et apprentissages avec joie et enthousiasme !

Nous vous proposons une offre de formation, qui permet de développer les compétences managériales nécessaires pour vivre sa fonction en confiance : de la connaissance de soi pour définir son style managérial au management des équipes au quotidien, en passant par l'accompagnement au changement et la gestion des situations difficiles.

Nous intervenons également sur les thématiques de gestion du stress, de gestion du temps et des priorités, pour l'ensemble des collaborateurs de l'entreprise.

Bienveillance, Confidentialité, Partages et Respect sont les valeurs qui nous animent au quotidien.

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