▷ Offre de Formation Hypnose et sevrage tabac avec Valérie blanchard

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Niveau visé

Non diplômante

Localité

En présentiel

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Objectifs

Objectifs généraux
Acquérir des connaissances théoriques sur le tabagisme, sa dépendance et les effets du sevrage.
Comprendre l'hypnose comme une méthode d'accompagnement pour l'arrêt du tabac et ses bases scientifiques.
Objectifs spécifiques
Compréhension de la dépendance au tabac :

Identifier les mécanismes biologiques et psychologiques de la dépendance à la nicotine.
Analyser les impacts du tabagisme sur la santé physique et mentale.
Fondamentaux de l'hypnose :

Expliquer les principes de l'hypnose et ses différents types (hypnose de spectacle, hypnose thérapeutique, etc.).
Démontrer les effets de l'hypnose sur l'état d'esprit, les comportements et les émotions.
Techniques d'hypnose pour l'arrêt du tabac :

Apprendre à élaborer des suggestions hypnotiques efficaces et adaptées aux besoins des fumeurs.
Pratiquer des techniques d'auto-hypnose à enseigner aux futurs clients.
Mise en pratique :

Participer à des jeux de rôle et des simulations pour pratiquer les séances d'hypnose axées sur l'arrêt du tabac.
Recevoir un retour d'expérience sur l'utilisation de l'hypnose pour guider les fumeurs dans leur parcours de sevrage.
Accompagnement et communication :

Développer des compétences en communication pour instaurer un climat de confiance avec les fumeurs.
Apprendre à identifier les besoins spécifiques de chaque individu et adapter l'approche en conséquence.
Gestion des résistances et des rechutes :

Identifier les défis courants rencontrés par les fumeurs en sevrage et les stratégies pour les surmonter.
Préparer des outils pour aider à la gestion des envies et des situations à risque, en utilisant l'hypnose.
Éthique et pratiques professionnelles :

Discuter des limites et des considérations éthiques liées à l'utilisation de l'hypnose pour l'arrêt du tabac.
Connaitre les législations en vigueur concernant la pratique de l'hypnose thérapeutique.
Objectifs d'évaluation
Évaluer les connaissances acquises :

Utiliser des questionnaires et des discussions de groupe pour mesurer la compréhension des concepts liés à l'hypnose et à la dépendance au tabac.
Suivi des compétences pratiques :

Observer et évaluer les séances pratiques d'hypnose menées par les apprenants, en fournissant des retours constructifs.
Recueillir des évaluations sur la formation :

Collecter les retours des apprenants pour améliorer les futurs modules de formation.

Programme

Introduction au Tabagisme et à la Dépendance
Compréhension des mécanismes de la dépendance :
Biologie et psychologie du tabagisme.
Les effets de la nicotine sur le cerveau.
Facteurs générant la dépendance (psychologiques, sociaux, environnementaux).
Conséquences du tabagisme :
Impact sur la santé physique (maladies cardiaques, cancers).
Conséquences psychologiques et émotionnelles.
2. Fondamentaux de l'Hypnose
Définition et histoire de l'hypnose :
Évolution de l'hypnose et ses différentes pratiques.
Compréhension des états modifiés de conscience :
Différents niveaux de profondeur de transe.
Comment l'hypnose active les processus subconscients.
Les mythes et réalités de l'hypnose :
Démystification de l'hypnose et clarification de ce que c'est et ce que ce n'est pas.
3. Techniques d'Hypnose dans le Cadre de l'Arrêt du Tabac
Établir un cadre thérapeutique :
Importance d'un environnement calme et sûr.
Techniques de relaxation pour préparer l'esprit à l'hypnose.
Élaboration de suggestions hypnotiques :
Comment formuler des suggestions efficaces pour l'arrêt du tabac.
Ajustement des suggestions en fonction des besoins individuels.
4. Pratique de l'Hypnose
Séances d'hypnose en direct :
Démonstration d'une séance d'hypnose pour l'arrêt du tabac.
Pratique de l'auto-hypnose : exercices guidés pour que les participants expérimentent l'état hypnotique.
Simulation et jeux de rôle :
Exercices pratiques pour appliquer les concepts et techniques appris.
Pratique de séances d'hypnose entre participants.
5. Outils de Suivi et de Gestion des Obstacles
Gestion des envies, des rechutes et des situations à risque :
Techniques pour renforcer la motivation et la résilience face aux tentations.
Stratégies pour gérer les hauts et les bas du processus de sevrage.
Planification de séances de suivi :
Importance de l'accompagnement post-formation et du suivi des fumeurs dans leur démarche d'arrêt.
6. Éthique et Pratiques Professionnelles
Considérations éthiques dans l'hypnose :
Respect de la personne et préparation du praticien.
Limites de l'hypnose dans le contexte de la dépendance.
Législation et cadre légal :
Régulations entourant la pratique de l'hypnose et du coaching de sevrage tabagique.
7. Évaluation et Retours d'Expérience
Évaluations pratiques :
Observation et retour d'expérience sur les séances menées par les participants.
Partage d'expériences :
Discussion des cas pratiques et des témoignages sur les réussites et les défis rencontrés.
Conclusion
Révision des points clés.
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