Gestes et postures - Techniques de manutention manuelle

1. La formation en résumé

La formation "Gestes et postures - Techniques de manutention manuelle" vise à sensibiliser les salariés aux risques dorsolombaires liés aux manutentions manuelles et à leur prévention. Son principal atout réside dans son approche complète, combinant théorie et pratique, pour apprendre les techniques adaptées de gestes et postures de travail. L’objectif est de réduire la fréquence des accidents, d’atténuer la fatigue au travail et d’améliorer les compétences professionnelles des participants.

2. Les thèmes abordés

Le programme comporte deux grandes parties. La formation théorique inclut la sensibilisation aux risques d’accident liés à la manutention, la présentation des statistiques d’accidents du travail et maladies professionnelles, les aspects réglementaires, ainsi que des notions d’anatomie, physiologie appliquée, effort, fatigue et évolution des lésions. La formation pratique porte sur le principe d’économie d’effort, la détermination des positions corporelles pour une bonne préhension, le choix des prises, la manipulation de charges variées spécifiques à l’environnement professionnel, les postures de travail et l’organisation du poste selon le principe d’économie d’effort.

3. Éléments de méthodologie de la formation

L’approche pédagogique combine exposés théoriques, questions, exercices, et mises en situation pratiques incluant la manutention de différentes charges. Le recours à des supports variés tels que diaporamas, films, vidéos et photos facilite l’apprentissage. La formation est réalisée in situ afin d’adapter les contenus aux situations à risques rencontrées sur les postes de travail, maximisant ainsi la pertinence et l’efficacité de l’intervention. Un contrôle des connaissances à l’issue de la session permet d’évaluer les compétences acquises.