Formation gestion du stress

AMPLITUDE

Non finançable CPF
Non renseigné
Présentiel
Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Étudiant
Prix
Nous contacter
Durée
Nous contacter
Pré-requis
Avoir déjà repéré les moments stressants pour soi-même. Se donner deux priorités de changement pour les 6 mois qui viennent.
Localité
En présentiel
Découvrez les localités disponibles pour suivre cette formation en présentiel.
En savoir plus sur les localités en présentiel
Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 75 - Paris 17e
Objectifs
Définir le stress et comprendre comment il nous impacte au quotidien. Apprendre à maîtriser le cycle pensées-émotions-tensions. Appliquer les méthodes de maîtrise corporelle et de ressourcement. Comment accompagner un collaborateur stressé.
Haut de page