Formation ergonomie

La formation en résumé

Cette formation en ergonomie vise à permettre aux participants d’adopter des gestes et des postures adaptés au travail, afin de limiter les atteintes physiques et de contribuer à l’amélioration des conditions de travail. Elle porte également sur l’aménagement du poste : les participants apprennent à régler le plan de travail et le siège, ainsi qu’à organiser le matériel selon leur situation de travail.

Le programme

• Santé et travail sur écran


• Accidents du travail et maladies professionnelles liés à l’activité physique


• Activité et fatigue


• Notions élémentaires d’anatomie et de physiologie


• Analyse des comportements au quotidien

Les compétences visées

• Adopter des gestes et des postures adaptés à l’activité professionnelle


• Aménager un poste de travail de manière ergonomique


• Régler un plan de travail et un siège


• Disposer le matériel en fonction des besoins du poste


• Repérer des facteurs susceptibles de contribuer aux atteintes physiques liées au travail

À qui s’adresse cette formation ?

La formation s’adresse notamment aux salariés en poste souhaitant adapter leurs gestes, leurs postures et leur environnement de travail. Elle peut concerner les professionnels amenés à travailler sur écran ou à ajuster leur poste pour contribuer à réduire la pénibilité et les risques d’atteintes physiques.

Éléments de méthodologie

La formation comprend des exercices pratiques consacrés à l’aménagement du poste de travail. Les participants s’exercent au réglage des plans de travail et du siège, ainsi qu’à la disposition du matériel.