Enseigner le yoga

YOGA SPIRIT

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Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 34 - Mauguio
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 09 - Ariège
  • 11 - Aude
  • 12 - Aveyron
  • 30 - Gard
  • 31 - Haute-Garonne
  • 32 - Gers
  • 34 - Hérault
  • 46 - Lot
  • 48 - Lozère
  • 65 - Hautes-Pyrénées
  • 66 - Pyrénées-Orientales
  • 81 - Tarn
  • 82 - Tarn-et-Garonne
Objectifs
ÉLABORER des
séances de yoga adaptées à différents types de participants, en tenant compte
de leur niveau de pratique, du cadre et du format de la séance, afin de créer
des programmes cohérents, tout en diversifiant les postures et les exercices
physiques pour maintenir l'intérêt et répondre aux besoins spécifiques.

ANIMER des
séances complètes de yoga en respectant les différentes séquences, le rythme et
les respirations en veillant à la sécurité et à l'ajustement des postures en
fonction du public et de leur niveau de pratique en vue d'une progression
optimale
Programme
En distanciel :
Module 1 - Histoire & philosophie du yoga
Module 2 - Anatomie & physiologie
Module 3 - Développement professionnel

En présentiel :
Module 4 - Pédagogie Anusara
Module 5 - Les postures : enseignement et ajustements
Module 6 - Etude des 7 chakras
Module 7 - Les techniques de pranayama et bandha
Module 8 - Les mudras
Module 9 - Les énergies
Module 10 - La science spirituelle

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