Enseignant de yoga
Centre de formation à l'enseignement du yoga - cfey
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Objectifs
Acquérir et actualiser les connaissances et compétences nécessaires pour enseigner et transmettre les techniques du yoga et de la méditation.
- Compétence générale 1 : construire les séances de yoga adaptées à divers publics, à leur niveau de pratique du yoga, au format et au lieu de déroulement des séances, afin de proposer des programmes pertinents, tout en variant les postures ou exercices corporels.
- Compétences générales 2 : animer des séances de yoga en respectant les différentes phases, et leurs objectifs respectifs afin de permettre aux élèves de les atteindre et ainsi d'améliorer le bien-être de chacun.
Programme
- Anatomie et physiologie appliquée à la pratique du yoga
- Psychologie appliquée au yoga
- Pratique et pédagogie
- Postures (Âsana)
- Chants, mantra : nombreux exercices de sons et chants, mantra
- Pranayama : exercice de contrôle du souffle
- Philosophie du yoga
- Psychologie appliquée au yoga
- Psychologie et spiritualité
- Partie administrative du professeur de yoga
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