Offre de Formation Developpement Personnel - Gerer des situations stressantes avec ITC SAINT BRIEUC - HOP'FORMATION | MaFormation.fr

Developpement Personnel - Gerer des situations stressantes

ITC SAINT BRIEUC - HOP'FORMATION

Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Étudiant
Modalités
En présentiel
Durée
Nous contacter
Prix
Nous contacter

Localité

En présentiel

Découvrez les localités disponibles pour suivre cette formation en présentiel.

En savoir plus sur les localités en présentiel
Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 22 - Trégueux
  • 29 - Quimper
  • 29 - Gouesnou
  • 35 - Saint-Malo
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 22 - Côtes-d'Armor
  • 29 - Finistère
  • 35 - Ille-et-Vilaine
  • 56 - Morbihan

Objectifs

- Évaluer son rapport au stress 

- Maîtriser ses émotions en situation de stress

- Prendre conscience des conséquences du stress sur l'individu et l'organisation

- Entreprendre une stratégie de gestion du stress et l'appliquer sur le long terme

- Maîtriser les techniques pour gérer son stress au travail 

- Savoir prendre de la hauteur pour aborder les situations autrement tout en se relaxant

Programme

1. Analyser son stress

2. S'organiser pour ne plus se laisser submerger 

3. Agir face au stress

Envie d’en savoir plus sur cette formation ?

Documentez-vous sur la formation

Ces formations peuvent vous intéresser

Centre de formation SYNAUXIS

Faire adopter de nouvelles pratiques : les bases de la conduite du changement terrain

À DISTANCE
Salarié en poste / Entreprise
Non finançable CPF

450 €

Centre de formation emlyon business school

Formation Femme manager : leadership et légitimité

LYON 7E
En centre
Salarié en poste / Entreprise
Non finançable CPF

2290 €

Centre de formation ZEN-KONCEPT Formation

La Communication positive

Disponible dans 5 villes
À distance / En centre / En entreprise
Entreprise
Non finançable CPF

1150 €

Centre de formation PROMETHEE FORMATIONS CONSEIL

Adopter une communication efficace

Disponible dans 3 villes
En centre / En entreprise
Entreprise
Non finançable CPF
Centre de formation ACCEDIA

Gérer les conflits

LEVALLOIS-PERRET
En entreprise
Entreprise
Non finançable CPF
Centre de formation Educatel
Avis du centre

Formation Coach de Vie

À DISTANCE
Tout public
Non finançable CPF

3290 €

Les formations les plus recherchées

Formation Toulouse Formation Paris Formation Nantes Formation Lille Formation Strasbourg Formation Montpellier Formation Bordeaux Formation Rennes Formation Dijon Formation Angers Formation Développement personnel CPF Formation Développement personnel en ligne Formation Bilan de compétences CPF Formation Bilan de compétences en ligne Formation Coach de vie Formation Conseiller en insertion professionnelle (cip) Formation Therapeute Formation Therapie familiale Formation Coach de vie Paris Formation Coach de vie Toulouse Formation Conseiller en insertion professionnelle (cip) Toulouse Formation Coach de vie Rennes Formation Coach de vie Mont-Saint-Aignan Formation Coach de vie Quimper Formation Coach de vie Strasbourg Formation Conseiller en insertion professionnelle (cip) Nice Formation Conseiller en insertion professionnelle (cip) Mulhouse Formation Conseiller en insertion professionnelle (cip) Nanterre

Quelle est votre situation ?

Haut de page