Offre de Formation Developpement Personnel - Gerer des situations stressantes avec ITC SAINT BRIEUC - HOP'FORMATION | MaFormation.fr

Developpement Personnel - Gerer des situations stressantes

ITC SAINT BRIEUC - HOP'FORMATION

Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Étudiant
Modalités
En présentiel
Durée
Nous contacter
Prix
Nous contacter

Localité

En présentiel

Découvrez les localités disponibles pour suivre cette formation en présentiel.

En savoir plus sur les localités en présentiel
Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 22 - Trégueux
  • 29 - Quimper
  • 29 - Gouesnou
  • 35 - Saint-Malo
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 22 - Côtes-d'Armor
  • 29 - Finistère
  • 35 - Ille-et-Vilaine
  • 56 - Morbihan

Objectifs

- Évaluer son rapport au stress 

- Maîtriser ses émotions en situation de stress

- Prendre conscience des conséquences du stress sur l'individu et l'organisation

- Entreprendre une stratégie de gestion du stress et l'appliquer sur le long terme

- Maîtriser les techniques pour gérer son stress au travail 

- Savoir prendre de la hauteur pour aborder les situations autrement tout en se relaxant

Programme

1. Analyser son stress

2. S'organiser pour ne plus se laisser submerger 

3. Agir face au stress

Envie d’en savoir plus sur cette formation ?

Documentez-vous sur la formation

Ces formations peuvent vous intéresser

Centre de formation ZEN-KONCEPT Formation

La Communication positive

LAGNY-SUR-MARNE…
À distance / En centre / En entreprise
Entreprise
Non finançable CPF

1150 €
Centre de formation ACCEDIA

Gérer les conflits

LEVALLOIS-PERRET
En entreprise
Entreprise
Non finançable CPF
Centre de formation Lexom

Construire son plan de développement de compétences

MASSY…
À distance / En centre / En entreprise
Entreprise
Non finançable CPF

1192 €
Centre de formation PROMETHEE FORMATIONS CONSEIL

Adopter une communication efficace

VALENCIENNES, DOUAI…
En centre / En entreprise
Entreprise
Non finançable CPF
Centre de formation Centre interdisciplinaire de la formation professionnelle - CIDFP

Formation Prévention et Gestion du Harcèlement au Travail : Créer un Environnement Sain et Respectueux

SAINT-MANDÉ
À distance / En centre / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Non finançable CPF

1345 €
Centre de formation APCL Formation & Coaching

Formation Mieux se connaitre pour mieux communiquer dans son environnement professionnel (présentiel)

PARIS 15E
En centre / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Non finançable CPF

1257 €

Les formations les plus recherchées

Formation Toulouse Formation Paris Formation Nantes Formation Lille Formation Strasbourg Formation Bordeaux Formation Rennes Formation Montpellier Formation Angers Formation Clermont-Ferrand Formation Développement personnel CPF Formation Développement personnel en ligne Formation Bilan de compétences CPF Formation Bilan de compétences en ligne Formation Gestion des emotions Formation Coach de vie Formation Disc Formation Eloquence Formation Conseiller en insertion professionnelle (cip) Formation Danse-therapie Formation Mbsr Formation Coaching Formation Relaxologie Formation Prise de parole Formation Gestion des emotions Paris Formation Coach de vie Paris Formation Disc Paris Formation Gestion des emotions Toulouse Formation Coaching Paris Formation Confiance en soi Paris Formation Eloquence Paris Formation Coach de vie Toulouse Formation Disc Toulouse Formation Mbsr Paris

Quelle est votre situation ?

Haut de page