Anticiper et preparer sa retraite

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1190 €

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Maîtriser le calcul de ses revenus de retraite et constituer un dossier complet pour un départ sans surprise.
Anticiper et organiser sereinement son départ à la retraite.
Profiter de cette transition pour faire un bilan personnel et redéfinir ses priorités.
Concevoir un projet de vie aligné avec ses aspirations et ses valeurs.
Construire une nouvelle étape de vie épanouissante, en phase avec ses besoins et ses objectifs.
Préserver et renforcer son bien-être physique, mental et sa mémoire pour une retraite active.

MODULE 1 : Préparer son dossier de départ à la retraite

Intégrer les dernières réformes des retraites : Comprenez les implications des réformes en cours pour maximiser vos droits
Maîtriser les dispositifs et les acteurs clés : Dispositifs de retraite (caisse de retraite et mutuelle)
Calculer votre pension et connaître vos droits retraite et d'actif restant
Exercices d'applications pratiques

MODULE 2 : Analyser ses ressentis face à la retraite à venir

Réfléchir à sa vision personnelle de la retraite
Comment vous imaginez-vous à la retraite ?
Adopter une perspective positive sur ce changement de vie : opportunité de renouveau
Identifier et surmonter les peurs éventuelles
Exercices d'applications pratiques

MODULE 3 : Découvrir et apprendre la retraite avec sens et plaisir

MODULE 4 : Respecter son équilibre de vie

MODULE 5 : Structurer sa vie de retraité

Identifier les principaux changements à venir : Habitudes, relations et environnement
Clarifier vos priorités et objectifs : À court, moyen et long terme
Capitaliser sur votre expérience : Bilan de vos réussites et votre trace
Concevoir un projet de vie équilibré
Exercices d'applications pratiques

MODULE 6 : Élaborer et mettre en œuvre un plan d'action concret