Animateur Pro - Yoga du rire - Animer des groupes et des equipes selon la methode anti-stress du Drdot Kataria

AUTONOMIA

Non finançable CPF
Tout public
Présentiel
Public admis
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Non diplômante
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En présentiel
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Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 35 - Cesson-Sévigné
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 22 - Côtes-d'Armor
  • 29 - Finistère
  • 35 - Ille-et-Vilaine
  • 56 - Morbihan
Objectifs

  • Connaître le concept de yoga du rire anti stress, ses exercices de base et ses outils.

  • Être en capacité d'animer des groupes de personnes selon la méthode du Dr Kataria.

  • Savoir utiliser des exercices variés et en créer de nouveaux pour des publics différents.

  • Être en capacité de créer, d'adapter et d'animer des programmes ludiques longs.
Programme
Jour 1 :

  • Introduction à la méthode

  • Explication et initiation pratique

  • Historique de la méthode et son concept

  • Les bienfaits du rire

  • Le rôle et la posture de l'animateur

  • Encadrement de groupe

  • Mise en situation

  • Nouveaux exercices de rire
Jour 2 :


  • Retour d'expériences

  • Exercices ludiques

  • Les 3 meilleures respirations

  • Mise en situation

  • Création d'une séance

  • Création d'exercices de rire

  • Relaxation et méditation par le rire

  • Les bases pratiques pour démarrer une activité

  • Évaluations et échanges
Jour 3 :


  • Révisions des acquis

  • Bien démarrer une séance et gagner en aisance

  • Conduire une relaxation et méditation par le rire

  • Mise en situation

  • La mobilité et les mouvements corporels

  • Attitude juste et perfectionnement de l'animateur
Jour 4 :


  • Révisions des acquis

  • Concevoir et animer une prestation professionnelle

  • Mise en situation d'une intervention de 2 à 3 heures

  • Jeux de coopération et d'inclusion

  • Animation de séance pour personnes à mobilité réduite

  • Animation de séance pour personnes en situation de handicap

  • Animation de séance pour personnes âgées et public dépendant

  • Évaluations

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