Animateur de Yoga du rire
Adev
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Objectifs
L'objectif de cette formation est de vous permettre d'acquérir les savoirs et techniques
de base pour organiser un atelier de Yoga du rire.
de base pour organiser un atelier de Yoga du rire.
Programme
Première journée (7h)
Présentation du Yoga du rire et l'organisation d'une séance
Matinée (9h30-13h)
? Accueil des participants
? Séance de Yoga du rire
? Présentation du Yoga du rire
? Positionnement dans l'univers du Yoga
? Les facteurs-clefs de succès pour l'animateur
Après midi (14h-17h30)
? Analyse d'une séance type
? Pratique guidée de séquences : introduction, éducatifs de préparation au rire
? Les différentes techniques de rire
? Pratique d'exercices de rire en individuel
Deuxième journée (7h)
Techniques avancées et mise en pratique
Matinée (9h30-13h)
? Point sur le 1er jour : exercice de mémoire et évaluation acquis / manques
? Début de séance réalisé en collectif
? Pratique d'exercices de rire à 2 et en groupe
? Explication et pratique fontaine de rire et méditation guidée
? Les bienfaits du Yoga du rire
? Les séances à thèmes et les créations de rire
? Introduction des séances pour des publics spécifiques :
• Séniors, Enfants, Entreprises
Après midi (14h-17h30)
? Séance collective complète de Yoga du rire
? Aspects légaux et pratiques
? Les dernières actualités et développements du Yoga du rire
? Laughter Yoga studio
? Pratique du Yoga du rire en solo
? Evaluation de la formation
? Partages et conclusion, remise des diplômes
Présentation du Yoga du rire et l'organisation d'une séance
Matinée (9h30-13h)
? Accueil des participants
? Séance de Yoga du rire
? Présentation du Yoga du rire
? Positionnement dans l'univers du Yoga
? Les facteurs-clefs de succès pour l'animateur
Après midi (14h-17h30)
? Analyse d'une séance type
? Pratique guidée de séquences : introduction, éducatifs de préparation au rire
? Les différentes techniques de rire
? Pratique d'exercices de rire en individuel
Deuxième journée (7h)
Techniques avancées et mise en pratique
Matinée (9h30-13h)
? Point sur le 1er jour : exercice de mémoire et évaluation acquis / manques
? Début de séance réalisé en collectif
? Pratique d'exercices de rire à 2 et en groupe
? Explication et pratique fontaine de rire et méditation guidée
? Les bienfaits du Yoga du rire
? Les séances à thèmes et les créations de rire
? Introduction des séances pour des publics spécifiques :
• Séniors, Enfants, Entreprises
Après midi (14h-17h30)
? Séance collective complète de Yoga du rire
? Aspects légaux et pratiques
? Les dernières actualités et développements du Yoga du rire
? Laughter Yoga studio
? Pratique du Yoga du rire en solo
? Evaluation de la formation
? Partages et conclusion, remise des diplômes
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