Professeur de Pilates module reformer et Cadillac 3 et Wunda Chair

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Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 83 - Ramatuelle
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  • 04 - Alpes-de-Haute-Provence
  • 05 - Hautes-Alpes
  • 06 - Alpes-Maritimes
  • 13 - Bouches-du-Rhône
  • 83 - Var
  • 84 - Vaucluse
Objectifs
savoir pratique, savoir theorique, savoir procedural et savoir faire de la methode Pilates
apprentissage des mouvements avancés sur Reformer, cadillac et wunda chair
Programme
4 jours de 7h de formation
· Répertoire de Reformer avancée
· Répertoire de Cadillac avancée
· Répertoire de Pilates Wunda Chair
· Pratiquer la technique de tout le Répertoire Reformer et Cadillac
· Apprentissage pour les débutants, intermédiaires et avancés
· Application
· Consignes visuelles et verbales pour une meilleure exécution
· Structure, variations et modifications pour toucher tous types de corps
· Révision et pratique
· Programme individuel, fiche de bilan

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