Prise de parole en public

Athélia institut de formation conseils et performance - aifcp

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Vous pouvez suivre cette formation depuis chez vous ou depuis n’importe quel endroit à distance.

Objectifs

Développer son aisance dans la prise de parole en public
Maîtriser les techniques de communication, préparer des interventions percutantes, gérer le temps
S'adapter à son auditoire
Gérer son stress, le trac

Programme

Cette formation non certifiante aide à renforcer la confiance, à maîtriser l'impact du corps et de la voix, et à structurer des discours clairs et efficaces.

Module 1 : Déterminer son profil de communication (durée 1h30)
Qu'est-ce que la prise de parole en public ?
L'art de communiquer : Captiver, parler clairement, transmettre une information.
Les styles de communication : passif, agressif, passif-agressif, assertif, assertif-non-agressif

Module 2 : Se préparer efficacement (durée 4h30)
Comprendre et surmonter la glossophobie : définition, origines, prise de conscience...
Communication et gestion du stress
Méthodes pour se préparer mentalement et physiquement avant une prise de parole

Module 3 : Gagner en assurance (durée 3h00)
La première impression : importance de l'apparence, influence des couleurs...
Psychologie des couleurs et non-verbal

Module 4 : S'adapter au contexte (durée 3h00)
Comprendre l'audience
Simulation complète : convaincre son auditoire