Préparer son départ à la retraite

1. La formation en résumé

La formation "Préparer son départ à la retraite" propose un accompagnement complet pour anticiper et vivre sereinement la transition vers la retraite. Elle aborde à la fois les aspects techniques et administratifs liés à la cessation d’activité professionnelle, comme la maîtrise du régime de retraite CNRACL, les démarches administratives, ainsi que les dimensions juridiques et fiscales du patrimoine. En parallèle, elle prend en compte les enjeux personnels et identitaires de cette étape de vie, en intégrant la santé, la transmission des savoirs et la construction d’un projet personnel. Ce programme vise à sécuriser les calculs et formalités tout en préparant la dimension humaine et sociale de la retraite.

2. Les thèmes abordés

- Cadre administratif, juridique et fiscal : compréhension du régime CNRACL (durée de cotisation, liquidation, décote/surcote), calendrier des démarches, interlocuteurs, rachat de trimestres, cumul emploi-retraite, régimes matrimoniaux, donation, réversion, mandat de protection future, fiscalité de la pension, prélèvement à la source, plan d’épargne retraite (PER), simulation de revenu net.

- Transition vie professionnelle/retraite : enjeux identitaires et personnels liés à la fin d’activité, retraite progressive, réflexion sur l’identité sans le statut professionnel.

- Préservation du capital santé : conseils sur l’activité physique, l’alimentation, le sommeil, la couverture santé, auto-diagnostic.

- Transmission des savoirs : identification de l’expertise tacite, tutorat, compagnonnage, retours d’expérience, ateliers collaboratifs.

- Construction d’un projet de retraite personnalisé : élaboration d’une vision à 5 ans, définition d’un plan d’action individuel structuré autour de trois axes.

3. Éléments de méthodologie de la formation

Cette formation combine apports théoriques et pratiques avec une approche interactive. Elle mobilise des exposés sur les régimes de retraite et le cadre juridique, des ateliers pratiques avec simulations, des témoignages, ainsi que des travaux individuels et en binôme. L’animation inclut des temps de codéveloppement professionnel favorisant le partage d’expériences. Le suivi pédagogique intègre un recueil des attentes, une évaluation continue des acquis et un bilan en fin de session. Les ressources pédagogiques sont remises aux participants sous forme papier ou numérique.