Prendre la parole en public ou en reunion - Developper ses capacites d-expression

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Tout public

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Objectifs

À l'issue de cette formation, les participants seront en mesure de :

– définir les objectifs propres à chaque type de prise de parole

– développer la confiance en soi lors de prise de parole

– articuler les dimensions verbale et non verbale

– exposer, objecter, réfuter dans le cadre d'une réunion

– mettre en scène une prise de parole

Programme

Construire son intervention :

- apprécier le cadre et le contexte

- définir ses objectifs

- structurer les phases

Prendre la parole :

- apprécier les impacts de ses interventions

- jauger les réactions du public

- gérer son temps de parole

- cultiver une conclusion

Favoriser les échanges et les débats :

- trouver le ton de réponse juste

- anticiper les questions et objections

Apprécier les types de publics et de réunions :

- adapter ses interventions

- différencier les publics

- définir sa place

Adopter des attitudes propices à retenir l'attention :

- développer calme et fermeté

- utiliser le regard pour s'imposer et fédérer

- poser sa voix et développer son impact

- mettre en scène son discours

Gérer son stress à l'oral :

- comprendre les mécanismes du stress

- repérer les différents facteurs de stress

- évaluer ses propres réactions face au stress

- mettre en œuvre sa stratégie personnelle face au stress

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