Marche Afghane -et- Meditation avec le Cheval
ELLIPSY
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Objectifs
- Connaître et appliquer les techniques de marche afghane
- Savoir encadrer une séance de marche afghane avec le cheval
- Mettre en oeuvre un programme progressif de sensibilisation et d'accompagnement adapté aux publics rencontrés
- Savoir encadrer une séance de marche afghane avec le cheval
- Mettre en oeuvre un programme progressif de sensibilisation et d'accompagnement adapté aux publics rencontrés
Programme
I Biomécanique de la marche
Chez l'homme
Chez le cheval
II Au commencement était le souffle…
Définition
Qu'est-ce que le système respiratoire?
Comment est contrôlée la respiration ?
Physiologie de la respiration chez le cheval
III Les principales pratiques respiratoires
Exercices d'observation de la respiration
IV La cohérence cardiaque
L'intérêt de l'étude de la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC)
V Les états de conscience modifiés
VI Ancrage, Alignement, centrage enracinement
VII Respiration et méditation
VIII La marche afghane
IX La marche méditative avec le cheval
X Les domaines de la vie
Les piliers de vie
La qualité de vie
Les 25 domaines de vie
Le modèle SUPER
La roue de la vie
XI La loi de l'attraction ou force de l'intention
Chez l'homme
Chez le cheval
II Au commencement était le souffle…
Définition
Qu'est-ce que le système respiratoire?
Comment est contrôlée la respiration ?
Physiologie de la respiration chez le cheval
III Les principales pratiques respiratoires
Exercices d'observation de la respiration
IV La cohérence cardiaque
L'intérêt de l'étude de la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC)
V Les états de conscience modifiés
VI Ancrage, Alignement, centrage enracinement
VII Respiration et méditation
VIII La marche afghane
IX La marche méditative avec le cheval
X Les domaines de la vie
Les piliers de vie
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