I Qu'est-ce qu'une émotion??               

II Une difficile classification des émotions                      

III Emotions, sensations, sentiments, humeurs, tempérament, caractère, personnalité      

IV Le cerveau du cœur 

V Le cerveau du ventre 

VI Harmoniser les cerveaux tête, ventre et cœur                            

VII La théorie polyvagale

VIII La notion d'intelligence émotionnelle                   

IX La régulation émotionnelle     

X La Psychologie Positive                 

XI Les pères fondateurs

XII Les forces et les vertus           

XIII Les déterminants du bien-être et le modèle PERMA

XIV Le concept de résilience    

XV La loi de l'attraction, force de l'intention        

XVI Un modèle en 15 séances