Gestes et postures - Prevention des TMS

KDEVAT Formation

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En présentiel

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Objectifs

? Réduire et prévenir les accidents ou lésions TMS
? Comprendre l'anatomie pour appréhender les mauvaises postures
? Effectuer les gestes et postures appropriées à son poste de travail
? Être capable d'analyser sa situation de travail pour diminuer les risques

Programme

? Que dit la réglementation ?

? Introduction sur les troubles musculosquelettiques (TMS)

? Les enjeux de l'éveil musculaire

? Les Accidents du Travail et les Maladies Professionnelles

? Notions d'anatomie

? Principes d'économie d'effort et de sécurité physique

? REFUSER de se faire mal (positions de manutentions)

? Les enjeux des TMS
o Enjeux sociétaux, enjeux sur l'entreprise, enjeux personnels

? Evaluer les risques liés à son environnement de travail

? Observer, analyser et proposer des pistes d'amélioration

Pratique
? Eveil musculaire
? Mise en situation corrective aux bonnes postures
? Étirements de fin de journée

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