Gérer son temps et ses priorités

1. La formation en résumé

Cette formation vise à permettre aux participants de prendre du recul sur leur relation au temps afin d’améliorer leur gestion des priorités professionnelles. Elle propose des outils et des méthodes pratiques pour clarifier les différents niveaux de priorités, renforcer l’efficacité au quotidien et mieux faire face aux imprévus liés à l’activité. Le plus de ce programme réside dans son accompagnement concret, incluant la constitution de binômes de « coachs » pour un suivi personnalisé et la mise en œuvre d’un plan d’action individuel, favorisant des changements durables dans la gestion du temps.

2. Les thèmes abordés

- Comprendre son rapport au temps et aux priorités : diagnostic personnel de la gestion du temps, identification des besoins psychologiques pour une gestion optimale et durable.
- Clarifier la notion de priorité : distinction entre l’essentiel, l’urgent et l’imprévu, identification des activités clés du poste, prise de décisions et arbitrages quotidiens.
- Se mettre en condition pour rester efficace et concentré : sélection des lois du temps adaptées au contexte, adoption de pratiques simples pour réduire la pression et recharger ses ressources.
- S’organiser tout en conservant sa flexibilité : planification à court et moyen terme, gestion des facteurs perturbateurs liés à soi, aux autres et à l’environnement.
- Mise en œuvre d’un plan d’action et suivi : élaboration de plan d’action en binôme, partage des objectifs, et rendez-vous pour un bilan des résultats après quelques semaines.

3. Éléments de méthodologie de la formation

L’approche pédagogique repose sur des exercices pratiques, des ateliers ludiques et des échanges interactifs entre participants pour favoriser l’appropriation des concepts. L’évaluation des attentes et du niveau initial est réalisée en début de session, tandis qu’un questionnaire de satisfaction et une évaluation des acquis concluent la formation. Le dispositif intègre également un suivi post-formation à travers la mise en place de binômes de coaching, permettant un accompagnement personnalisé vers l’application concrète des acquis.