Comment se reconvertir vers le métier de sophrologue
La sophrologie est une thérapie brève alliant des techniques de respiration, de méditation et de relaxation. Elaborée par le neuropsychiatre colombien Alfonso Caycedo en 1960, la sophrologie n’est pas considérée comme une médecine, même si elle est reconnue par le corps médical comme une pratique complémentaire permettant de surmonter certains problèmes psychiques et autres maux du quotidien. Un sophrologue peut aider les personnes à mieux gérer leur stress, à surmonter des épreuves difficiles (divorce, maladie, deuil), à résoudre des troubles du sommeil, ou encore à développer leur confiance en soi.
Pourquoi devenir sophrologue dans le cadre d'une reconversion ?
La sophrologie est une discipline qui a le vent en poupe chez les actifs qui cherchent à se reconvertir vers les métiers du bien-être. Devenir sophrologue dans le cadre d’une reconversion, c’est la possibilité d’aider les autres à aller mieux dans leur vie de tous les jours, ce qui est forcément gratifiant et valorisant pour le praticien. Dans un contexte où le développement personnel connait un certain engouement en France, vous devrez pouvoir vous constituer une clientèle diversifiée allant de la femme enceinte cherchant à apaiser ses douleurs, à l’étudiant stressé par ses examens en passant par le salarié proche du burn-out. Exercer le métier de sophrologue, c’est également la possibilité de devenir auto-entrepreneur et de mener son activité comme on l’entend sans avoir à dépendre d’un patron. Si vous voulez assurez vos arrières, vous pouvez très bien garder un emploi à temps partiel et pratiquer la sophrologie pendant vos disponibilités afin de commencer à vous constituer un portefeuille clients et de laisser le temps au bouche-à-oreille de faire son effet.
Les qualités et compétences requises pour devenir sophrologue
La profession de sophrologue requiert des savoir-être et des savoir-faire bien spécifiques. La plupart de ses patients le jugeront en priorité sur ses qualités humaines et ses compétences relationnelles. Ces derniers auront besoin de se sentir en confiance et parfaitement compris par leur praticien. Un bon sophrologue doit donc être à l’écoute, empathique et bienveillant. Capable de s’adapter à des publics de tous âges et de tous horizons, le sophrologue doit aussi faire preuve de discrétion et d’une grande ouverture d’esprit.
Le sophrologue doit aussi avoir des connaissances variées dans le domaine du bien-être et du développement personnel et ne pas hésiter à s'initier à des disciplines connexes telles que l'hypnose ericksonienne ou la PNL (programmation neurolinguistique). Enfin, le sophrologue doit être le premier convaincu des vertus de sa discipline qu'il ne manquera pas de pratiquer quotidiennement .
Quelle formation pour se reconvertir comme sophrologue ?
La profession de sophrologue n’est pas réglementée, c’est-à-dire qu’il est possible d’exercer sans avoir suivi de formation ou obtenu un diplôme en particulier. Naturellement, vous aurez du mal à trouver des clients et surtout à les fidéliser si vous n’avez pas un minimum d’expertise dans le domaine. C’est pourquoi il est vivement recommandé de suivre une formation certifiante de sophrologue inscrite au RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles), et donc reconnue par le ministère du Travail. Ce titre professionnel peut s’obtenir en quelques mois par le biais d’une formation en présentiel ou à distance selon vos préférences et les formules d'apprentissage proposées par les organismes.
La formation en ligne permet généralement de raccourcir les délais des cours ou, au contraire, de les rallonger (jusqu’à 36 mois) en fonction de vos contraintes personnelles ou de vos impératifs professionnels. D’autres formations de sophrologie ne sont pas certifiantes mais peuvent également proposer un enseignement de qualité en reprenant tous les éléments clés de la discipline : anatomie, physiologie, psychologie, techniques de respiration, outils de communication, etc. Plusieurs de ces formations professionnelles de sophrologue incorporent des périodes de stage(s) en entreprise, ce qui donne lieu à la rédaction d'un rapport de stage et à une soutenance orale devant un jury.
Quel salaire pour un sophrologue ?
Un sophrologue embauché par une structure de soins peut toucher en début de carrière entre 1 400 et 1 900 euros. Lorsqu'il exerce à son compte, le sophrologue aura l'occasion de fixer sa propre grille de rémunération et pourra toucher un salaire plus important en fonction du tarif de ses prestations et du nombre de séances individuelles ou collectives par mois. En moyenne, le prix d'une séance individuelle tourne autour de 40-60 euros tandis qu'une séance collective coûte environ 10 euros par patient.
Quelle évolution pour un sophrologue ?
La sophrologie est plutôt destinée à des personnes en quête d'une réorientation professionnelle, c'est notamment le cas d'un certain nombre de professionnels de santé qui souhaitent développer de nouvelles compétences et exercer en tant que sophrologue à temps plein ou en activité complémentaire. Les sophrologues peuvent aussi décider d'exercer auprès d'un public en particulier (enfants, adolescents, futures mamans, personnes âgées) et cibler leur futur employeur en conséquence.
Comment financer sa reconversion de sophrologue ?
Si la formation de sophrologue que vous avez repérée est certifiante alors celle-ci est bien éligible au Compte Personnel de Formation. De nombreux candidats à la reconversion arrivent à financer intégralement (ou presque) leur formation professionnalisante de sophrologue grâce aux droits CPF accumulés durant leur précédente activité. En cas de droits insuffisants, Pôle emploi ou votre employeur, selon votre situation, peuvent dans certains cas, apporter un financement complémentaire.
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