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Gestion du temps et organisation de ses priorités en 1 journée (distanciel)

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Non finançable CPF
Salarie / Entreprise
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Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Étudiant
Prix
1090 €
Durée
1jours soit 7heures
Taux de réussite
100%
Pré-requis
Aucun Prérequis
Certifications
OPQF Datadock Qualiopi
Localité
En ligne
Vous pouvez suivre cette formation depuis chez vous ou depuis n’importe quel endroit à distance.
En savoir plus sur les localités en présentiel
Objectifs

À l'issue de la formation, le participant sera capable de mettre en œuvre les compétences suivantes :

  • Identifier son rapport au temps
  • Se fixer des priorités et s'y tenir
  • Intégrer les bonnes pratiques
  • Gérer son temps au quotidien
  • Gagner en productivité
Programme

AVANT LA FORMATION

  • Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.
  • Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes.

 

Introduction à la Gestion du Temps
  • Importance de la gestion du temps dans la vie professionnelle et personnelle.
  • Présentation des principaux défis de la gestion du temps.
 
Identifier son Rapport au Temps
  • Auto-évaluation pour découvrir son style de gestion du temps.
  • Identification des voleurs de temps et des habitudes contre-productives.
 
Établissement des Priorités
  • Méthodes pour déterminer les priorités (Matrice d'Eisenhower, méthode ABC, etc.).
  • Stratégies pour s'engager efficacement envers ses priorités.
 
Bonnes Pratiques de Gestion du Temps
  • Techniques éprouvées pour une gestion du temps efficace (méthode Pomodoro, règle des deux minutes, etc.).
  • Organisation de l'espace de travail pour maximiser l'efficacité.
 
Gestion du Temps au Quotidien
  • Planification et structuration de la journée.
  • Utilisation d'outils et d'applications pour aider à la gestion du temps.
 
Augmentation de la Productivité
  • Conseils pour maintenir un haut niveau de productivité sans s'épuiser.
  • Équilibre entre vie professionnelle et personnelle pour une performance durable.
 
Ateliers Pratiques et Exercices
  • Mises en situation et exercices pour appliquer les techniques apprises.
  • Planification d'une semaine type en intégrant les nouvelles stratégies de gestion du temps.
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