Gestion du temps et organisation de ses priorités en 1 journée (distanciel)
Non finançable CPF
Salarié en poste / Entreprise
En ligne
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Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Etudiant
Prix
1090 €
Durée
1jours soit 7heures
Niveau visé
Non diplômante
Taux de réussite
100%
Pré-requis
Aucun Prérequis
Certifications
OPQF
Datadock
Qualiopi
Localité
En ligne
Vous pouvez suivre cette formation depuis chez vous ou depuis n’importe quel endroit à distance.
Objectifs
À l'issue de la formation, le participant sera capable de mettre en œuvre les compétences suivantes :
- Identifier son rapport au temps
- Se fixer des priorités et s'y tenir
- Intégrer les bonnes pratiques
- Gérer son temps au quotidien
- Gagner en productivité
Programme
AVANT LA FORMATION
- Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.
- Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes.
Introduction à la Gestion du Temps
- Importance de la gestion du temps dans la vie professionnelle et personnelle.
- Présentation des principaux défis de la gestion du temps.
Identifier son Rapport au Temps
- Auto-évaluation pour découvrir son style de gestion du temps.
- Identification des voleurs de temps et des habitudes contre-productives.
Établissement des Priorités
- Méthodes pour déterminer les priorités (Matrice d'Eisenhower, méthode ABC, etc.).
- Stratégies pour s'engager efficacement envers ses priorités.
Bonnes Pratiques de Gestion du Temps
- Techniques éprouvées pour une gestion du temps efficace (méthode Pomodoro, règle des deux minutes, etc.).
- Organisation de l'espace de travail pour maximiser l'efficacité.
Gestion du Temps au Quotidien
- Planification et structuration de la journée.
- Utilisation d'outils et d'applications pour aider à la gestion du temps.
Augmentation de la Productivité
- Conseils pour maintenir un haut niveau de productivité sans s'épuiser.
- Équilibre entre vie professionnelle et personnelle pour une performance durable.
Ateliers Pratiques et Exercices
- Mises en situation et exercices pour appliquer les techniques apprises.
- Planification d'une semaine type en intégrant les nouvelles stratégies de gestion du temps.
Cette formation est temporairement suspendue.
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