Formation Naturopathie

Module 1 : Introduction à la Naturopathie et à la Nutrition Holistique

* Histoire et évolution de la naturopathie
* Principes fondamentaux et approche holistique
* Place de la nutrition dans la naturopathie
* Les piliers de la santé naturelle : alimentation, hygiène de vie, équilibre émotionnel


Module 2 : Anatomie et Physiologie pour le Naturopathe

* Notions fondamentales de biologie humaine
* Fonctionnement des principaux systèmes : digestif, immunitaire, nerveux, endocrinien
* Métabolisme et assimilation des nutriments
* Impact des déséquilibres nutritionnels sur la santé


Module 3 : L’Alimentation Santé et la Micronutrition

* Les bases de la nutrition et leurs effets sur l’organisme
* Macronutriments et micronutriments : rôles et interactions
* La digestion et l’absorption des nutriments
* Les régimes alimentaires et leur impact sur la santé
* Approche personnalisée de l’alimentation selon les profils individuels


Module 4 : L’Équilibre Acido-Basique et la Détoxification

* Comprendre l’impact du déséquilibre acido-basique sur l’organisme
* Aliments acidifiants et alcalinisants
* Les émonctoires et leur rôle dans l’élimination des toxines
* Protocoles de détoxification adaptés aux besoins individuels


Module 5 : Phytothérapie et Compléments Alimentaires

* Introduction aux plantes médicinales et leurs bienfaits
* Principales plantes utilisées en naturopathie pour la digestion, l’immunité, le stress
* Compléments alimentaires : quand et comment les utiliser ?
* Interactions possibles avec l’alimentation et les traitements médicaux


Module 6 : Techniques Naturelles de Gestion du Stress et Bien-Être Émotionnel

* Le stress et ses effets sur l’organisme
* Techniques de relaxation : méditation, cohérence cardiaque, sophrologie
* L’impact de l’alimentation sur l’humeur et l’énergie
* Hygiène de vie et rituels quotidiens pour un équilibre émotionnel durable


Module 7 : Approche Naturopathique des Pathologies Courantes

* Troubles digestifs et déséquilibres intestinaux
* Fatigue chronique et troubles du sommeil
* Problèmes de peau : eczéma, acné, psoriasis
* Troubles hormonaux et accompagnement naturel


Module 8 : Activité Physique et Respiration au Service de la Santé
* Le mouvement comme pilier de la vitalité
* Types d’exercices bénéfiques pour la santé
* Importance de la respiration consciente et techniques associées
* Comment intégrer l’activité physique dans une démarche naturopathique


Module 9 : Pratiques Professionnelles et Installation en Naturopathie

* Définir son positionnement en tant que naturopathe
* Construire une consultation efficace et établir un bilan naturopathique
* Déontologie et cadre légal de la profession
* Stratégies de communication et développement d’une clientèle


Module 10 : Conseils Pratiques et Application au Quotidien

* Élaborer des plans alimentaires personnalisés
* Recettes saines et équilibrées adaptées à différents besoins
* Mise en place d’une routine bien-être complète
* Études de cas et mises en situation pratiques